Run.GPS Community Server - Mainz Gravel/Offroad-Radfahren nahe Mainz (Germany)

Überblick

Titel:

Mainz Gravel/Offroad-Radfahren

Sportler:

tocra

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mainz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

80.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	37:30	16.00	03:45	52	22	0	0	0
10.00	10.00	40:23	14.86	04:02	18	25	0	0	0
20.00	10.00	51:27	11.66	05:09	26	33	0	0	0
30.00	10.00	49:20	12.16	04:56	11	20	0	0	0
40.00	10.00	38:03	15.77	03:48	16	17	0	0	0
50.00	10.00	17:24	7.75	07:44	21	19	0	0	0
60.00	10.00	48:43	12.32	04:52	22	18	0	0	0
70.00	10.00	05:57	9.10	06:36	20	56	0	0	0
80.00	0.92	07:24	7.44	08:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.07.2025 12:38:00

Dauer:

0.06:56:11

Aktive Zeit:

0.06:54:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	14.81	14.81	04:03	59	31	0	0	0
0.01:00:00	00:00	13.74	13.74	04:22	32	47	0	0	0
0.02:00:00	00:00	11.87	11.87	05:03	17	22	0	0	0
0.03:00:00	00:00	16.00	16.00	03:45	30	30	0	0	0
0.04:00:00	00:00	4.92	4.92	12:12	7	8	0	0	0
0.05:00:00	00:00	10.51	10.51	05:43	21	17	0	0	0
0.06:00:00	56:11	9.07	9.68	06:12	21	55	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:07 /km

Max. Tempo:

01:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 81 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Mainz Gravel/Offroad-Radfahren 25.07.2025	12.59	04:46
Dieses Training	11.67	05:09
Mountainbike-Fahrt 19.04.2025	10.81	05:33
Mainz Rennradfahren 15.07.2025	10.50	05:43
Mainz Gravel/Offroad-Radfahren 01.08.2025	10.36	05:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1657 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

108 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:17:33	4.09	87	0
2	00:06	0.00:50:59	12.27	91	0
3	00:06	0.01:24:12	21.09	103	0
4	00:06	0.01:30:48	23.03	101	0
5	00:06	0.01:38:57	23.12	102	0
6	00:06	0.02:08:02	29.83	105	0
7	00:07	0.02:31:57	34.40	110	0
8	00:06	0.02:33:24	34.60	110	0
9	00:07	0.03:06:48	41.68	112	0
10	00:19	0.03:44:52	52.22	115	0
11	00:06	0.03:59:20	56.19	113	0
12	00:07	0.04:00:48	56.48	113	0
13	00:07	0.04:16:31	58.21	114	0
14	00:08	0.04:22:33	58.33	114	0
15	00:06	0.05:06:20	61.34	113	0
16	00:06	0.05:14:23	63.15	113	0
17	00:06	0.05:23:20	65.41	110	0
18	00:06	0.05:26:38	65.48	111	0
19	00:06	0.06:17:53	76.60	108	0
∑	02:13