Run.GPS Community Server - Mainz Gravel/Offroad-Radfahren nahe Mainz (Germany)

Überblick

Titel:

Mainz Gravel/Offroad-Radfahren

Sportler:

tocra

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mainz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

82.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	38:13	15.70	03:49	53	23	0	0	0
10.00	10.00	46:36	12.88	04:40	17	24	0	0	0
20.00	10.00	42:13	14.21	04:13	34	42	0	0	0
30.00	10.00	01:02	9.83	06:06	46	158	0	0	0
40.00	10.00	56:33	10.61	05:39	211	163	0	0	0
50.00	10.00	50:11	11.96	05:01	203	186	0	0	0
60.00	10.00	45:11	13.28	04:31	62	56	0	0	0
70.00	10.00	40:38	14.77	04:04	73	20	0	0	0
80.00	2.91	14:25	12.12	04:57	3	35	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.07.2025 12:59:00

Dauer:

0.06:35:02

Aktive Zeit:

0.06:32:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	13.09	13.09	04:35	57	29	0	0	0
0.01:00:00	00:00	15.13	15.13	03:58	38	52	0	0	0
0.02:00:00	00:00	11.26	11.26	05:20	56	139	0	0	0
0.03:00:00	00:00	9.22	9.22	06:31	147	190	0	0	0
0.04:00:00	00:00	12.97	12.97	04:37	278	195	0	0	0
0.05:00:00	00:00	13.64	13.64	04:24	119	62	0	0	0
0.06:00:00	35:02	7.60	13.01	04:37	11	43	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:44 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 83 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	12.59	04:46
Mainz Gravel/Offroad-Radfahren 26.07.2025	11.67	05:09
Mountainbike-Fahrt 19.04.2025	10.81	05:33
Mainz Rennradfahren 15.07.2025	10.50	05:43
Mainz Gravel/Offroad-Radfahren 01.08.2025	10.36	05:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1728 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

113 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:00	0.00:07:12	0.76	123	0
2	00:09	0.00:55:53	11.82	97	0
3	00:06	0.01:02:07	13.38	101	0
4	00:06	0.02:16:05	32.06	130	0
5	00:06	0.02:19:27	32.23	136	0
6	00:06	0.02:30:04	33.79	142	0
7	00:08	0.03:09:12	40.08	228	0
8	00:06	0.03:46:01	46.99	269	0
9	00:06	0.04:04:18	49.97	175	0
10	00:06	0.04:22:55	50.90	256	0
11	00:06	0.05:32:00	68.60	128	0
12	00:06	0.06:01:42	75.41	98	0
13	00:08	0.06:13:55	78.66	100	0
14	00:06	0.06:15:59	79.05	100	0
∑	02:25