Run.GPS Community Server - Kälblescheuer mit Julian nahe Sulzburg (Germany)

Überblick

Titel:

Kälblescheuer mit Julian

Sportler:

redbull86

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sulzburg (Germany)

Beschreibung:

Kohlplatz-Brudermattfelsenweg Maier weg Durchs Dal zurück

Distanz

Distanz:

37.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	30:08	9.96	06:02	10	346	0	0	0
5.00	5.00	29:28	10.18	05:54	80	302	0	0	0
10.00	5.00	25:05	11.96	05:01	280	106	0	0	0
15.00	5.00	09:45	30.77	01:57	304	2	0	0	0
20.00	5.00	15:43	19.09	03:09	127	87	0	0	0
25.00	5.00	15:11	19.76	03:02	118	31	0	0	0
30.00	5.00	33:20	9.00	06:40	63	227	0	0	0
35.00	2.45	08:48	16.67	03:36	123	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2012 16:07:00

Dauer:

0.02:47:32

Aktive Zeit:

0.02:22:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.51	10.54	05:42	10	218	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.44	10.32	05:49	10	250	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.17	9.51	06:18	72	186	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.09	9.26	06:29	130	102	0	0	0
0.01:20:00	20:00	7.99	23.97	02:30	453	70	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.98	20.94	02:52	207	34	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.55	10.64	05:38	31	110	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.71	11.12	05:24	80	108	0	0	0
0.02:40:00	07:32	2.01	16.03	03:45	99	11	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:49 /km

Max. Tempo:

01:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 37 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	13.41	04:28
Gutmännerspass 14.04.2013	11.65	05:09
Sirntzkopf- Blauen 17.05.2012	10.08	05:57
Kälblescheuer -Blauen 10.06.2012	9.29	06:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1212 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

79 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:18	0.00:00:22	0.00	723	0
2	01:17	0.00:53:45	9.32	1212	0
3	07:44	0.01:07:08	11.50	1367	0
4	00:31	0.01:41:31	21.56	853	0
5	01:01	0.02:07:44	30.52	697	0
6	02:19	0.02:11:39	30.79	735	0
7	00:32	0.02:19:58	31.73	779	0
8	02:28	0.02:29:57	33.67	808	0
9	00:31	0.02:37:12	34.73	854	0
10	02:14	0.02:45:16	37.44	722	0
∑	19:55