Run.GPS Community Server - Ikea von AiV nahe Wenen (Austria)

Überblick

Titel:

Ikea von AiV

Sportler:

Pinguini

Sportart:

Wandern

Ort:

Wenen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:38	15.72	03:49	47	0	0	0	0
2.00	2.00	07:46	15.45	03:53	6	0	0	0	0
4.00	2.00	07:49	15.35	03:55	6	2	0	0	0
6.00	2.00	07:42	15.58	03:51	6	0	0	0	0
8.00	2.00	08:27	14.20	04:13	0	0	0	0	0
10.00	2.00	12:20	9.73	06:10	1	3	0	0	0
12.00	2.00	08:20	14.40	04:10	1	0	0	0	0
14.00	2.00	13:50	0.38	36:55	3	4	0	0	0
16.00	0.92	38:50	1.42	42:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.08.2017 11:07:00

Dauer:

0.06:52:46

Aktive Zeit:

0.06:40:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	14.02	14.02	04:17	70	6	0	0	0
0.01:00:00	00:00	1.76	1.76	34:04	1	1	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.03	0.03	43:21	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.02	0.02	09:44	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.05	0.05	42:08	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.03	0.03	15:45	0	0	0	0	0
0.06:00:00	52:46	1.02	1.16	51:56	4	22	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

23:41 /km

Max. Tempo:

01:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.12.2016	4.75	12:38
28.08.2016	3.73	16:04
Dieses Training	2.46	24:24
20.05.2016	2.24	26:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

846 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

125.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

255

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,34 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:19:34	5.14	219	0
2	00:45	0.00:42:28	10.61	210	0
3	00:18	0.00:45:32	11.13	210	0
4	00:07	0.00:46:30	11.21	210	0
5	00:18	0.00:47:09	11.23	210	0
6	00:14	0.00:48:04	11.27	211	0
7	00:05	0.00:48:36	11.28	211	0
8	00:30	0.00:54:24	12.68	212	0
9	00:57	0.01:06:43	15.76	211	0
10	03:30	0.06:42:35	16.71	225	0
11	00:06	0.06:46:32	16.77	228	0
12	00:45	0.06:46:47	16.77	227	0
13	01:18	0.06:47:49	16.80	227	0
14	00:07	0.06:49:48	16.86	225	0
15	01:21	0.06:50:27	16.87	225	0
16	00:10	0.06:51:53	16.89	226	0
17	00:25	0.06:52:20	16.91	227	0
∑	11:02