Run.GPS Community Server - Grossheubach -Walldürn nahe Großheubach (Germany)

Überblick

Titel:

Grossheubach -Walldürn

Sportler:

schlures

Sportart:

Wandern

Ort:

Großheubach (Germany)

Beschreibung:

Wallfahrt Niedersteinbach - Walldürn, zweite Etappe von Grossheubach nach Walldürn

Distanz

Distanz:

24.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	25:12	3.52	17:02	186	77	0	0	0
5.00	5.00	10:54	4.23	14:11	27	340	0	0	0
10.00	5.00	09:24	4.32	13:53	123	72	0	0	0
15.00	5.00	11:03	4.22	14:13	107	66	0	0	0
20.00	4.97	21:53	3.64	16:29	79	130	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2010 06:48:00

Dauer:

0.06:18:28

Aktive Zeit:

0.05:04:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.56	3.11	19:17	37	42	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.82	3.64	16:30	107	13	0	0	0
0.01:00:00	30:00	2.00	4.00	15:01	47	21	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.94	3.87	15:29	2	113	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.41	4.81	12:28	12	209	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.94	3.88	15:28	20	55	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.20	4.41	13:37	73	24	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.29	4.58	13:07	74	15	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.94	3.89	15:27	21	38	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.21	4.43	13:33	48	42	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.72	3.44	17:25	37	73	0	0	0
0.05:30:00	30:00	2.16	4.33	13:52	49	18	0	0	0
0.06:00:00	18:28	0.78	2.54	23:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:12 /km

Max. Tempo:

09:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Walldürn - Grossheubach 06.06.2010	4.12	14:34
Walldürn 2023 - Samstag - Kloster Engelberg - Walldürn 10.06.2023	4.06	14:46
Dieses Training	3.96	15:10
Kloster Engelberg - Walldürn 24.05.2021	3.86	15:33
Wallfahrt Walldürn / Großheubach - Walldürn 21.06.2014	3.63	16:33
Wallfahrt Walldürn - Tag 3 - Großheubach - Walldürn 22.06.2019	3.48	17:14
Wallfahrt Walldürn 2018 - Großheubach - Walldürn 02.06.2018	3.39	17:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2178 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

85 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.02:15:25	8.28	3.67	16:21	276	199	0	0	0
2	0.00:16:28	1.54	5.60	10:43	341	213	0	0	0
3	0.01:46:46	7.48	4.20	14:17	337	388	0	0	0
4	0.01:59:48	7.68	3.84	15:38	490	499	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:00:20	0.00	243	0
2	03:06	0.00:02:40	0.07	244	0
3	00:45	0.00:09:05	0.39	275	0
4	00:48	0.00:09:57	0.44	279	0
5	00:41	0.00:11:16	0.51	280	0
6	00:34	0.00:12:12	0.57	282	0
7	01:07	0.00:14:45	0.72	275	0
8	00:37	0.00:18:01	0.92	279	0
9	01:04	0.00:20:48	1.09	277	0
10	01:13	0.00:23:25	1.24	272	0
11	00:32	0.00:25:35	1.36	278	0
12	01:11	0.00:27:24	1.47	270	0
13	02:46	0.00:29:05	1.53	256	0
14	00:48	0.00:33:03	1.63	227	0
15	00:30	0.00:34:20	1.69	207	0
16	02:09	0.00:35:18	1.73	197	0
17	00:32	0.00:46:05	2.33	189	0
18	01:32	0.01:13:35	4.33	129	0
19	00:59	0.01:15:14	4.40	134	0
20	01:05	0.01:20:46	4.42	143	0
21	00:39	0.01:42:31	5.85	144	0
22	01:06	0.01:56:26	5.87	154	0
23	00:31	0.02:29:23	8.06	291	0
24	02:28	0.02:30:42	8.15	304	0
25	00:31	0.02:44:06	8.78	347	0
26	01:21	0.03:21:30	9.81	435	0
27	01:45	0.05:06:30	17.29	379	0
28	03:00	0.06:29:07	17.29	389	0
29	00:31	0.06:53:43	19.09	350	0
30	00:38	0.07:11:50	20.39	373	0
31	00:58	0.07:15:22	20.59	388	0
32	01:23	0.07:18:05	20.74	397	0
33	01:37	0.07:22:00	20.96	405	0
34	01:37	0.07:25:40	21.15	425	0
35	01:14	0.07:27:34	21.22	420	0
36	01:07	0.07:36:46	21.80	406	0
37	00:48	0.08:18:44	24.76	399	0
38	07:33	0.08:21:16	24.92	398	0
∑	52:23