Run.GPS Community Server - Große Runde mit Meike nahe Krehwinkler Höfe (Germany)

Überblick

Titel:

Große Runde mit Meike

Sportler:

chris67

Sportart:

Walking

Ort:

Krehwinkler Höfe (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:34	5.19	11:34	26	0	0	0	0
1.00	1.00	09:20	6.43	09:20	13	0	0	0	0
2.00	1.00	08:55	6.73	08:55	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:04	6.62	09:04	31	0	0	0	0
4.00	1.00	09:09	6.56	09:09	0	0	0	0	0
5.00	1.00	10:53	5.51	10:53	0	0	0	0	0
6.00	0.53	06:48	4.69	12:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.06.2011 08:13:00

Dauer:

0.01:05:46

Aktive Zeit:

0.01:02:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.83	5.00	12:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.07	6.40	09:23	18	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.14	6.82	08:48	26	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.13	6.79	08:50	33	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.07	6.41	09:21	1	11	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.83	5.00	12:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	05:46	0.46	4.79	12:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:33 /km

Max. Tempo:

05:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Abtsküche 08.11.2012	5.99	10:01
Dieses Training	5.96	10:04
Höhenweg mit Meike 11.07.2017	5.93	10:07
Paradies 26.06.2012	5.82	10:19
Paradiesrunde 13.06.2013	5.80	10:20
Schlammteich mit Meike 15.02.2017	5.80	10:21
Paradies 14.09.2012	5.79	10:22
höhenweg mit Meike 09.06.2017	5.79	10:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

325 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:05:46	6.53	5.96	10:04	70	100	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0