Run.GPS Community Server - Feld am See und Affritzer See nahe Feld am See (Austria)

Überblick

Titel:

Feld am See und Affritzer See

Sportler:

sissa

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Feld am See (Austria)

Beschreibung:

Sepp, Pirchi, Maria, ich

Distanz

Distanz:

10.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:46	10.40	05:46	6	7	0	0	0
1.00	1.00	05:39	10.62	05:39	0	0	0	0	0
2.00	1.00	04:23	13.69	04:23	0	0	0	0	0
3.00	1.00	04:37	13.00	04:37	6	3	0	0	0
4.00	1.00	08:39	6.94	08:39	0	0	0	0	0
5.00	1.00	07:04	8.49	07:04	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:29	9.25	06:29	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:12	11.54	05:12	15	40	0	0	0
8.00	1.00	02:56	20.45	02:56	0	0	0	0	0
9.00	1.00	03:45	16.00	03:45	816	814	0	0	0
10.00	0.72	03:52	11.12	05:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2012 13:03:00

Dauer:

0.00:58:28

Aktive Zeit:

0.00:43:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.80	9.64	06:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.92	10.99	05:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.15	13.75	04:22	21	4	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.04	12.48	04:49	6	2	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.89	10.71	05:36	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.36	4.31	13:55	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.67	7.99	07:31	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.65	7.81	07:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.93	11.22	05:21	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.41	16.96	03:32	16	36	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.33	15.96	03:46	816	814	0	0	0
0.00:55:00	03:28	0.56	9.77	06:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:06 /km

Max. Tempo:

02:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	11.00	05:27
Murter 25.08.2011	8.06	07:27
hoellenstein 10.10.2010	6.04	09:56
Hochkreut 15.10.2011	5.33	11:16
Hochkreut 10.04.2011	4.70	12:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

326 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:02:11	0.25	794	0
2	03:21	0.00:24:29	4.80	793	0
3	05:18	0.00:36:05	5.98	821	0
4	00:38	0.00:49:25	8.56	822	0
5	00:39	0.00:51:58	9.30	809	0
∑	10:43