Rennrad fahren "Fahrt am Nachmittag" nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Fahrt am Nachmittag
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 41.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 10:41 28.08 02:08 40 12 126 99 138
5.00 5.00 11:14 26.71 02:15 20 7 137 109 158
10.00 5.00 20:52 14.38 04:10 8 7 129 93 139
15.00 5.00 34:16 8.75 06:51 8 10 131 97 143
20.00 5.00 11:06 27.03 02:13 5 16 138 127 156
25.00 5.00 11:10 26.87 02:14 30 27 147 135 162
30.00 5.00 12:14 24.52 02:27 1 13 142 133 147
35.00 5.00 14:10 21.18 02:50 13 36 147 129 155
40.00 1.09 03:03 21.45 02:48 0 3 150 133 159

Zeit
Datum/Zeit:21.03.2018 16:06:00
Dauer:0.02:08:46
Aktive Zeit:0.02:08:28
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.63 27.79 02:10 37 13 126 99 138
0.00:10:00 10:00 4.58 27.48 02:11 21 8 137 109 158
0.00:20:00 10:00 4.31 25.86 02:19 8 7 132 122 139
0.00:30:00 10:00 0.91 5.46 11:00 0 0 127 93 138
0.00:40:00 10:00 3.00 18.02 03:20 5 5 132 102 143
0.00:50:00 10:00 0.06 0.37 44:20 0 0 103 97 110
0.01:00:00 10:00 0.03 0.19 20:07 0 0 101 101 101
0.01:10:00 10:00 3.84 23.02 02:36 5 4 130 108 137
0.01:20:00 10:00 4.49 26.95 02:14 16 17 142 131 156
0.01:30:00 10:00 4.48 26.89 02:14 19 25 146 135 162
0.01:40:00 10:00 4.05 24.32 02:28 1 10 142 133 147
0.01:50:00 10:00 3.59 21.57 02:47 8 23 146 129 154
0.02:00:00 08:46 3.11 21.26 02:49 6 19 149 133 159

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.15 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.19 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:08 /km
Max. Tempo: 01:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 41 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Fahrt am Nachmittag 22.05.2017 28.85 02:05
20.06.2013 27.60 02:10
05.06.2016 26.84 02:14
02.07.2013 26.42 02:16
18.07.2013 26.05 02:18
21.07.2014 25.55 02:21
Abendradfahrt 25.05.2017 25.47 02:21
Fahrt am Nachmittag 29.05.2018 25.14 02:23
Dieses Training 19.15 03:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1650 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :94 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:139.6 bpm
Min. Herzfrequenz:93 bpm
Max. Herzfrequenz:162 bpm
Herzeffizienz:2.29 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:78.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:106
Durchschnittliche Schrittlänge:4,09 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:06 0.00:51:13 17.43 85 0
∑ 00:06

Höhe
Min. Höhe:81 m
Max. Höhe:130 m
Aufstieg (GPS):134 m
Abstieg (GPS):128 m
Aufstieg (Topo):133 m
Abstieg (Topo):125 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:5.1 °C
Min. Temperatur:2.0 °C
Max. Temperatur:15.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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