Run.GPS Community Server - Fahrt am Morgen nahe Arheilgen (Germany)

Überblick

Titel:

Fahrt am Morgen

Sportler:

tocra

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Arheilgen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:13	18.65	03:13	3	1	128	107	136
1.00	1.00	03:03	19.67	03:03	10	8	137	129	144
2.00	1.00	02:23	25.17	02:23	0	0	148	144	152
3.00	1.00	02:23	25.17	02:23	0	0	155	150	162
4.00	1.00	02:38	22.78	02:38	11	0	148	144	153
5.00	1.00	02:33	23.53	02:33	3	4	150	148	154
6.00	1.00	02:36	23.08	02:36	0	0	151	147	155
7.00	1.00	02:30	24.00	02:30	0	0	147	145	152
8.00	1.00	02:51	21.05	02:51	2	7	148	139	161
9.00	0.40	00:58	24.60	02:26	0	0	137	134	139

Zeit

Datum/Zeit:

14.03.2018 08:41:00

Dauer:

0.00:25:08

Aktive Zeit:

0.00:24:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.64	19.29	03:07	0	0	127	107	136
0.00:02:00	02:00	0.74	22.25	02:42	0	0	131	124	137
0.00:04:00	02:00	0.60	18.12	03:19	0	0	138	129	144
0.00:06:00	02:00	0.83	24.95	02:24	0	0	147	144	150
0.00:08:00	02:00	0.82	24.62	02:26	0	0	153	149	162
0.00:10:00	02:00	0.82	24.47	02:27	0	0	154	150	161
0.00:12:00	02:00	0.70	21.10	02:51	0	0	148	144	154
0.00:14:00	02:00	0.82	24.54	02:27	0	0	150	148	154
0.00:16:00	02:00	0.71	21.39	02:48	0	0	150	147	155
0.00:18:00	02:00	0.80	23.95	02:30	0	0	149	145	154
0.00:20:00	02:00	0.79	23.79	02:31	0	0	150	145	161
0.00:22:00	02:00	0.71	21.23	02:50	0	0	146	139	161
0.00:24:00	01:08	0.41	21.50	02:47	0	0	137	134	139

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:39 /km

Max. Tempo:

01:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.04.2013	27.17	02:12
Fahrt am Morgen 16.04.2019	25.35	02:22
☀️Fahrt am Morgen 01.07.2019	24.54	02:27
☀️Fahrt am Morgen 17.06.2019	23.65	02:32
☀️Fahrt am Morgen 15.05.2019	23.26	02:35
Fahrt am Morgen 17.10.2018	23.19	02:35
⛅Fahrt am Morgen 20.05.2019	23.05	02:36
☀️Fahrt am Morgen 25.06.2019	22.65	02:39
Dieses Training	22.43	02:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	335 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	143.3 bpm
Min. Herzfrequenz:	107 bpm
Max. Herzfrequenz:	162 bpm
Herzeffizienz:	2.61 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	-7 m
Max. Höhe:	7 m
Aufstieg (GPS):	39 m
Abstieg (GPS):	42 m
Aufstieg (Topo):	37 m
Abstieg (Topo):	42 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren "Fahrt am Morgen" nahe Arheilgen (Germany)

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