Rennrad fahren "☀️Fahrt am Morgen" nahe Arheilgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:☀️Fahrt am Morgen
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.61 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:31 17.06 03:31 2 1 107 88 115
1.00 1.00 02:48 21.43 02:48 3 8 116 108 131
2.00 1.00 02:20 25.71 02:20 9 5 118 107 132
3.00 1.00 02:09 27.91 02:09 0 0 113 101 126
4.00 1.00 03:24 17.65 03:24 0 0 114 97 123
5.00 1.00 02:03 29.27 02:03 4 0 136 118 148
6.00 1.00 02:32 23.68 02:32 0 0 121 109 130
7.00 1.00 02:27 24.49 02:27 4 7 131 118 142
8.00 0.61 01:34 23.25 02:35 0 0 124 117 132

Zeit
Datum/Zeit:25.06.2019 08:43:00
Dauer:0.00:22:48
Aktive Zeit:0.00:22:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.58 17.29 03:28 0 0 104 88 112
0.00:02:00 02:00 0.63 18.83 03:11 0 0 110 103 115
0.00:04:00 02:00 0.71 21.28 02:49 0 0 116 108 131
0.00:06:00 02:00 0.88 26.26 02:17 0 0 116 107 127
0.00:08:00 02:00 0.94 28.07 02:08 0 0 122 113 132
0.00:10:00 02:00 0.50 15.12 03:58 0 0 105 97 113
0.00:12:00 02:00 0.71 21.26 02:49 0 0 116 112 123
0.00:14:00 02:00 1.01 30.24 01:59 5 0 135 118 148
0.00:16:00 02:00 0.77 23.22 02:35 0 0 121 109 130
0.00:18:00 02:00 0.82 24.47 02:27 0 0 128 118 140
0.00:20:00 02:00 0.84 25.07 02:24 0 0 129 117 142
0.00:22:00 00:48 0.24 17.73 03:23 0 0 123 117 132

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.65 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.82 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:38 /km
Max. Tempo: 01:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.04.2013 27.17 02:12
Fahrt am Morgen 04.06.2018 26.89 02:14
Fahrt am Morgen 05.11.2018 26.54 02:16
24.10.2013 26.51 02:16
Fahrt am Morgen 16.08.2018 26.43 02:16
Fahrt am Morgen 15.11.2018 25.97 02:19
Fahrt am Morgen 11.06.2018 25.89 02:19
🌧Abendradfahrt 09.08.2019 25.88 02:19
Dieses Training 22.65 02:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:225 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:118.8 bpm
Min. Herzfrequenz:88 bpm
Max. Herzfrequenz:148 bpm
Herzeffizienz:3.18 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:97 m
Max. Höhe:114 m
Aufstieg (GPS):31 m
Abstieg (GPS):36 m
Aufstieg (Topo):36 m
Abstieg (Topo):40 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:23.5 °C
Min. Temperatur:22.0 °C
Max. Temperatur:24.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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