Run.GPS Community Server - Ennstalradweg mit Abstecher nahe Schladming (Austria)

Überblick

Titel:

Ennstalradweg mit Abstecher

Sportler:

Juppydu

Sportart:

Radfahren

Ort:

Schladming (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

61.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	42:12	14.22	04:13	113	82	0	0	0
10.00	10.00	36:09	16.60	03:37	76	36	0	0	0
20.00	10.00	22:25	7.28	08:14	271	248	0	0	0
30.00	10.00	07:57	8.83	06:48	54	80	0	0	0
40.00	10.00	16:04	7.89	07:36	63	114	0	0	0
50.00	10.00	16:52	7.81	07:41	97	91	0	0	0
60.00	1.38	08:25	9.85	06:05	2	15	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.07.2013 09:44:00

Dauer:

0.06:30:04

Aktive Zeit:

0.03:22:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	15.81	15.81	03:48	172	108	0	0	0
0.01:00:00	00:00	7.75	7.75	07:44	24	244	0	0	0
0.02:00:00	00:00	11.79	11.79	05:05	283	47	0	0	0
0.03:00:00	00:00	5.20	5.20	11:33	38	50	0	0	0
0.04:00:00	00:00	8.14	8.14	07:22	58	102	0	0	0
0.05:00:00	00:00	5.66	5.66	10:36	47	45	0	0	0
0.06:00:00	30:04	7.04	14.04	04:16	53	68	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:18 /km

Max. Tempo:

01:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 61 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.04.2019	11.65	05:09
24.09.2020	10.85	05:32
03.08.2014	9.94	06:02
02.07.2019	9.62	06:14
Dieses Training	9.44	06:21
04.05.2014	8.37	07:10
15.09.2021	7.33	08:11
29.06.2019	6.17	09:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1860 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

84 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:54	0.00:00:21	0.00	749	0
2	01:04	0.00:32:59	7.84	723	0
3	00:46	0.01:08:22	18.12	679	0
4	02:37	0.01:13:24	19.21	681	0
5	04:06	0.01:21:59	21.01	675	0
6	07:50	0.01:36:44	21.98	791	0
7	02:26	0.01:47:56	22.70	819	0
8	00:44	0.01:51:37	23.03	825	0
9	02:13	0.01:52:48	23.12	828	0
10	06:10	0.01:57:15	23.50	883	0
11	17:06	0.02:11:54	26.18	722	0
12	00:57	0.02:53:21	33.18	664	0
13	00:39	0.03:02:36	36.13	669	0
14	54:44	0.03:10:17	38.67	680	0
15	01:12	0.04:07:07	41.40	679	0
16	22:23	0.04:09:03	41.62	691	0
17	02:31	0.04:57:58	48.65	721	0
18	44:28	0.05:06:05	50.28	718	0
19	02:08	0.05:57:54	54.07	704	0
20	01:12	0.06:03:34	54.76	743	0
21	02:17	0.06:27:47	61.34	737	0
∑	03:27