Run.GPS Community Server - Doris nahe Waidmannlust (Germany)

Überblick

Titel:

Doris

Sportler:

dojobi

Sportart:

Wandern

Ort:

Waidmannlust (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.83 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:54	5.50	10:54	14	32	0	0	0
1.00	1.00	12:11	4.92	12:11	9	14	0	0	0
2.00	1.00	09:15	6.49	09:15	5	33	0	0	0
3.00	1.00	14:12	4.23	14:12	0	0	0	0	0
4.00	1.00	11:17	5.32	11:17	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:44	5.11	11:44	0	0	0	0	0
6.00	0.83	08:21	5.97	10:03	15	35	0	0	0
7.00	-0.17	00:21	-28.98	00:00	0	0	0	0	0
8.00	-1.17	02:37	-26.81	00:00	0	0	0	0	0
9.00	-2.17	00:21	-371.84	00:00	0	0	0	0	0
10.00	-3.17	02:20	-81.49	00:00	0	0	0	0	0
11.00	-4.17	00:04	-3752.14	00:00	0	0	0	0	0
12.00	-5.17	00:21	-886.12	00:00	0	0	0	0	0
13.00	-6.17	00:15	-1480.57	00:00	0	0	0	0	0
14.00	-7.17	03:25	-125.90	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.04.2012 13:49:00

Dauer:

0.01:27:45

Aktive Zeit:

0.01:25:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.98	5.87	10:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.80	4.79	12:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.96	5.79	10:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.64	3.86	15:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.89	5.31	11:18	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.91	5.45	11:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.86	5.14	11:41	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.08	12.45	04:49	15	29	0	0	0
0.01:20:00	07:45	6.77	52.40	01:09	32	30	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:30 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Doris 01.03.2012	5.96	10:04
Doris 25.03.2012	5.39	11:08
Dieses Training	4.67	12:51
Doris 07.02.2012	4.60	13:03
Doris 26.08.2012	4.57	13:09
Doris 24.01.2012	4.39	13:39
Doris 13.11.2011	4.35	13:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

320 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:27:45	6.83	4.67	12:51	163	129	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0