Mountainbiken "DA - Frankenstein - Frankenhausen - DA on GPSies" nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:DA - Frankenstein - Frankenhausen - DA on GPSies
Sportler: alyoschenka
Sportart:Mountainbiken
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 34.79 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 20:38 14.54 04:08 34 80 0 0 0
5.00 5.00 24:40 12.16 04:56 63 123 0 0 0
10.00 5.00 34:56 8.59 06:59 161 203 0 0 0
15.00 5.00 21:28 13.98 04:18 70 96 0 0 0
20.00 5.00 18:56 15.85 03:47 136 49 0 0 0
25.00 5.00 19:04 15.73 03:49 105 72 0 0 0
30.00 4.79 17:17 16.62 03:37 92 19 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.12.2015 13:24:00 UTC+01:00
Dauer:0.02:37:01
Aktive Zeit:0.02:32:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 4.78 14.34 04:11 31 80 0 0 0
0.00:20:00 20:00 4.62 13.86 04:20 66 79 0 0 0
0.00:40:00 20:00 2.37 7.10 08:27 12 177 0 0 0
0.01:00:00 20:00 3.21 9.63 06:14 159 79 0 0 0
0.01:20:00 20:00 4.84 14.52 04:08 68 87 0 0 0
0.01:40:00 20:00 5.14 15.42 03:54 138 54 0 0 0
0.02:00:00 20:00 5.16 15.48 03:53 105 81 0 0 0
0.02:20:00 17:01 4.67 16.47 03:39 92 16 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.29 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.71 km/h
Max. Geschwindigkeit: 37.82 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:31 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:23 /km
Max. Tempo: 01:35 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 35 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 13.29 04:31
DA - Frankenstein - Frankenhausen - DA on GPSies 10.04.2016 13.18 04:33
DTAG-Frankenstein 27.07.2015 12.24 04:54
02.09.2015 12.16 04:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1245 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :71 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:526.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:911
Durchschnittliche Schrittlänge:0,43 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:42 0.00:07:14 1.69 231 0
2 00:46 0.01:05:30 12.11 417 0
∑ 03:28

Höhe
Min. Höhe:184 m
Max. Höhe:431 m
Aufstieg (GPS):658 m
Abstieg (GPS):677 m
Aufstieg (Topo):696 m
Abstieg (Topo):716 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.8 Full Pro build 4340
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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