Run.GPS Community Server - Carretera Campello Bussit nahe Tángel (Spain)

Überblick

Titel:

Carretera Campello Bussit

Sportler:

fazerman

Sportart:

Radfahren

Ort:

Tángel (Spain)

Beschreibung:

yo solo

Distanz

Distanz:

44.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	10:01	29.95	02:00	46	10	0	0	0
5.00	5.00	10:46	27.86	02:09	29	5	0	0	0
10.00	5.00	11:35	25.90	02:19	13	37	0	0	0
15.00	5.00	15:53	18.89	03:11	6	122	0	0	0
20.00	5.00	13:45	21.82	02:45	87	107	0	0	0
25.00	5.00	10:01	29.95	02:00	78	32	0	0	0
30.00	5.00	14:07	21.25	02:49	15	78	0	0	0
35.00	5.00	16:19	18.39	03:16	75	41	0	0	0
40.00	4.99	10:27	28.65	02:06	75	10	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.03.2018 08:35:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:52:58

Aktive Zeit:

0.01:46:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	5.03	30.16	01:59	46	10	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.62	27.69	02:10	29	4	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.59	27.54	02:11	13	24	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.48	20.90	02:52	6	54	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.96	17.74	03:23	1	86	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.72	16.34	03:40	19	105	0	0	0
0.01:00:00	10:00	5.90	35.41	01:42	145	23	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.62	21.72	02:46	11	47	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.05	18.30	03:17	4	58	0	0	0
0.01:30:00	10:00	2.49	14.94	04:01	43	23	0	0	0
0.01:40:00	10:00	5.31	31.85	01:53	88	10	0	0	0
0.01:50:00	02:58	1.22	24.77	02:25	19	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:22 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 45 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Santa Pola 28.03.2015	28.13	02:08
Muchamiel Campello Bussot Sanvi 30.10.2017	25.62	02:21
Carretera Bussot Campello San Vicente 27.07.2017	24.85	02:25
Campello, Bussot, Jijona 15.05.2018	24.51	02:27
Dieses Training	23.89	02:31
carretera Campello Busot Jijona 21.06.2016	20.95	02:52
carreteras 16.01.2015	17.96	03:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1167 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

247.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

693

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,71 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:18:30	9.18	-3	0
2	00:40	0.01:27:39	35.47	177	0
3	00:20	0.01:29:53	35.91	191	0
4	00:18	0.01:32:14	36.53	211	0
5	02:52	0.01:34:21	37.01	213	0
6	00:21	0.01:39:19	38.14	179	0
7	00:21	0.01:41:43	39.48	156	0
8	00:19	0.01:43:46	40.65	133	0
9	00:20	0.01:47:30	42.52	110	0
10	00:18	0.01:51:05	44.25	94	0
∑	06:06