Mountainbiken "Buechberg Singletrails" nahe Uznach (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Buechberg Singletrails
Sportler: speedsu
Sportart:Mountainbiken
Ort: Uznach (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.73 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:36 10.34 05:48 13 6 125 88 137
2.00 2.00 05:41 21.11 02:50 7 4 125 99 137
4.00 2.00 10:34 11.36 05:17 1 67 126 116 144
6.00 2.00 12:29 9.61 06:15 20 83 129 100 155
8.00 2.00 13:56 8.61 06:58 19 81 121 96 141
10.00 2.00 10:36 11.32 05:18 107 1 120 99 141
12.00 2.00 08:09 14.72 04:05 45 7 122 89 145
14.00 2.00 07:19 16.40 03:39 57 2 125 105 140
16.00 2.00 05:44 20.93 02:52 4 3 131 124 137
18.00 1.73 05:42 18.21 03:18 5 16 125 88 145

Zeit
Datum/Zeit:16.08.2011 18:28:00
Dauer:0.01:31:50
Aktive Zeit:0.01:28:09
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.47 8.83 06:48 9 7 126 88 137
0.00:10:00 10:00 3.50 20.98 02:52 15 8 123 99 142
0.00:20:00 10:00 1.59 9.54 06:17 0 71 130 124 144
0.00:30:00 10:00 1.41 8.49 07:04 18 71 129 100 155
0.00:40:00 10:00 1.01 6.08 09:52 1 80 125 96 141
0.00:50:00 10:00 1.90 11.38 05:16 67 6 121 100 141
0.01:00:00 10:00 2.27 13.60 04:25 91 2 118 89 145
0.01:10:00 10:00 2.71 16.27 03:41 70 9 123 105 136
0.01:20:00 10:00 3.25 19.50 03:05 5 15 129 88 145
0.01:30:00 01:50 0.59 19.41 03:06 0 0 125 117 141

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 41.11 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:28 /km
Max. Tempo: 01:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
hei 16.04.2013 23.66 02:32
Nachem Ränne nuno heigstorbe 07.09.2019 23.63 02:32
Eschenbach 23.08.2015 22.52 02:40
Helamu Downhill und Rollout. 08.09.2018 22.01 02:44
hei 26.04.2013 21.60 02:47
B2H 11.09.2021 20.62 02:55
kurze Runde über Eschenbach mit Crash 02.02.2017 20.11 02:59
B2H 26.04.2021 19.87 03:01
Dieses Training 12.89 04:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1125 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:125.9 bpm
Min. Herzfrequenz:86 bpm
Max. Herzfrequenz:155 bpm
Herzeffizienz:1.71 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:92.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:247
Durchschnittliche Schrittlänge:2,43 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:15 0.00:47:44 8.71 659 0
∑ 01:15

Höhe
Min. Höhe:453 m
Max. Höhe:670 m
Aufstieg (GPS):274 m
Abstieg (GPS):270 m
Aufstieg (Topo):411 m
Abstieg (Topo):406 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)






 
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