Run.GPS Community Server - hei nahe Pilgerhof (Switzerland)

Überblick

Titel:

hei

Sportler:

speedsu

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Pilgerhof (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:03	13.26	04:32	0	100	0	0	0
2.00	2.00	04:59	24.08	02:30	35	10	0	0	0
4.00	2.00	04:27	26.97	02:14	9	12	0	0	0
6.00	2.00	04:10	28.80	02:05	40	12	0	0	0
8.00	2.00	04:06	29.27	02:03	86	0	0	0	0
10.00	2.00	03:41	32.58	01:51	53	0	0	0	0
12.00	2.00	04:20	27.69	02:10	35	2	0	0	0
14.00	2.00	05:08	23.38	02:34	11	8	0	0	0
16.00	2.00	05:39	21.21	02:50	7	12	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.04.2013 17:31:00

Dauer:

0.00:45:38

Aktive Zeit:

0.00:45:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.18	14.13	04:15	0	52	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.29	15.46	03:53	1	54	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.95	23.37	02:34	31	6	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.39	28.65	02:06	39	11	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.38	28.52	02:06	56	12	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.61	31.29	01:55	79	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.34	28.06	02:08	52	3	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.96	23.55	02:33	11	7	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.88	22.50	02:40	7	11	0	0	0
0.00:45:00	00:38	0.04	3.48	17:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:32 /km

Max. Tempo:

01:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	23.66	02:32
B2W 19.04.2021	23.18	02:35
Rüti 17.09.2012	22.91	02:37
Eschenbach 23.08.2015	22.52	02:40
B2W 03.05.2021	22.42	02:41
B2W 26.08.2020	22.20	02:42
hei 23.11.2012	22.10	02:43
Helamu Downhill und Rollout. 08.09.2018	22.01	02:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	488 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	92.5
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	213
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,27 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	430 m
Max. Höhe:	666 m
Aufstieg (GPS):	154 m
Abstieg (GPS):	275 m
Aufstieg (Topo):	218 m
Abstieg (Topo):	350 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire X - protou (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken "hei" nahe Pilgerhof (Switzerland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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