Run.GPS Community Server - Bad Schandau Schmalkalden a nahe Rathmannsdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Bad Schandau Schmalkalden a

Sportler:

weichold

Sportart:

Wandern

Ort:

Rathmannsdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	19:13	1.51	39:36	26	85	0	0	0
2.00	2.00	30:20	3.96	15:10	11	58	0	0	0
4.00	2.00	44:26	2.70	22:13	79	99	0	0	0
6.00	2.00	35:06	3.42	17:33	47	51	0	0	0
8.00	2.00	17:31	1.55	38:46	79	129	0	0	0
10.00	2.00	34:40	3.46	17:20	158	23	0	0	0
12.00	1.53	29:17	3.14	19:05	78	28	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.10.2025 10:57:00 UTC+02:00

Dauer:

0.05:30:35

Aktive Zeit:

0.03:08:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.59	3.19	18:50	26	16	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.00	0.01	42:15	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.12	2.24	26:47	2	86	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.83	3.67	16:22	23	50	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.35	2.69	22:17	76	55	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.58	3.16	19:00	27	85	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.95	1.90	31:31	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.89	1.79	33:36	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.92	1.84	32:33	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.67	3.35	17:55	151	20	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.62	3.23	18:34	78	28	0	0	0
0.05:30:00	00:35	0.00	0.19	18:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:57 /km

Max. Tempo:

04:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.06.2025	3.78	15:53
Hinterhermsdorf 22.11.2025	3.32	18:04
Ebersbach Sohland 2 26.10.2024	2.54	23:37
Dieses Training	2.46	24:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

971 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

152.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

354

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:05:20	0.29	163	0
2	00:05	0.00:06:20	0.34	167	0
3	00:10	0.00:06:34	0.35	164	0
4	04:40	0.00:07:00	0.38	163	0
5	43:14	0.00:26:08	1.59	158	0
6	01:32	0.01:10:30	1.67	168	0
7	00:34	0.01:12:14	1.71	177	0
8	00:06	0.01:14:10	1.79	199	0
9	00:40	0.01:14:19	1.80	201	0
10	01:16	0.01:16:13	1.87	221	0
11	01:23	0.01:29:09	2.72	252	0
12	00:05	0.01:37:27	3.15	276	0
13	02:32	0.01:53:49	4.31	280	0
14	00:42	0.01:57:14	4.38	282	0
15	01:29	0.02:03:43	4.75	281	0
16	00:59	0.02:05:22	4.77	283	0
17	01:55	0.02:09:14	4.94	269	0
18	00:08	0.02:11:12	5.00	260	0
19	00:34	0.02:13:12	5.08	250	0
20	00:05	0.02:15:58	5.21	236	0
21	05:36	0.02:23:45	5.71	210	0
22	00:46	0.02:30:04	5.89	260	0
23	03:02	0.02:30:57	5.92	262	0
24	00:17	0.02:37:20	6.21	318	0
25	00:15	0.02:38:46	6.27	317	0
26	00:29	0.02:41:07	6.37	328	0
27	00:21	0.02:52:01	7.04	342	0
28	01:04	0.02:54:49	7.20	334	0
29	00:22	0.03:02:33	7.62	311	0
30	00:38	0.03:06:53	7.91	299	0
31	00:33	0.03:07:45	7.93	301	0
32	00:27	0.03:10:27	8.05	293	0
33	00:30	0.03:11:43	8.10	282	0
34	00:06	0.03:13:07	8.16	278	0
35	02:08	0.03:13:18	8.16	277	0
36	00:07	0.03:15:29	8.23	257	0
37	27:04	0.03:19:00	8.42	252	0
38	00:05	0.03:54:27	9.01	256	0
39	03:18	0.04:00:20	9.32	258	0
40	01:14	0.04:03:58	9.40	241	0
41	00:12	0.04:05:31	9.44	240	0
42	09:16	0.04:05:48	9.45	242	0
43	02:15	0.04:15:26	9.62	313	0
44	00:18	0.04:18:23	9.71	325	0
45	00:56	0.04:19:55	9.78	338	0
46	00:23	0.04:21:18	9.82	336	0
47	03:12	0.04:22:05	9.85	342	0
48	00:05	0.04:34:10	10.50	318	0
49	00:06	0.04:37:31	10.70	302	0
50	00:07	0.04:40:21	10.83	278	0
51	00:33	0.04:41:01	10.86	273	0
52	00:05	0.04:41:45	10.88	274	0
53	00:41	0.04:43:41	10.97	256	0
54	00:44	0.04:44:31	10.99	247	0
55	00:06	0.04:45:16	11.02	243	0
56	01:25	0.04:45:48	11.04	235	0
57	00:34	0.04:49:19	11.18	211	0
58	00:20	0.05:16:13	13.07	190	0
59	00:34	0.05:18:37	13.20	180	0
60	00:38	0.05:19:30	13.24	149	0
61	00:34	0.05:21:23	13.32	166	0
62	00:09	0.05:22:07	13.34	166	0
63	00:06	0.05:22:27	13.36	168	0
64	05:12	0.05:25:23	13.53	166	0
∑	19:19