Run.GPS Community Server - Ebersbach Sohland 2 nahe Neufriedersdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Ebersbach Sohland 2

Sportler:

weichold

Sportart:

Wandern

Ort:

Neufriedersdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:10	1.84	32:35	44	20	0	0	0
2.00	2.00	10:14	1.71	35:07	10	42	0	0	0
4.00	2.00	29:58	4.00	14:59	28	39	0	0	0
6.00	2.00	30:51	3.89	15:26	86	9	0	0	0
8.00	2.00	08:12	1.76	34:06	81	83	0	0	0
10.00	2.00	26:40	4.50	13:20	48	25	0	0	0
12.00	0.75	09:51	4.54	13:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.10.2024 11:31:00 UTC+02:00

Dauer:

0.05:01:00

Aktive Zeit:

0.02:53:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.08	2.16	27:48	12	3	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.79	1.58	37:52	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.34	2.69	22:20	21	27	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.64	1.28	46:48	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.05	2.10	28:33	31	26	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.12	4.25	14:08	41	21	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.57	3.14	19:07	70	9	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.22	0.43	18:35	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.61	3.21	18:40	31	51	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.30	4.60	13:03	43	32	0	0	0
0.05:00:00	01:00	0.03	1.55	38:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:36 /km

Max. Tempo:

06:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Hinterhermsdorf 22.11.2025	3.32	18:04
Dieses Training	2.54	23:37
Bad Schandau Schmalkalden a 18.10.2025	2.46	24:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

804 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

149.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

340

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,49 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.05:00:14	12.72	2.54	23:37	198	269	0	0	0
2	0.00:00:46	0.03	2.10	28:34	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:18	0.00:03:18	0.20	406	0
2	00:06	0.00:06:19	0.25	405	0
3	00:14	0.00:08:21	0.37	412	0
4	03:24	0.00:11:08	0.50	412	0
5	00:17	0.00:15:45	0.60	416	0
6	01:18	0.00:16:05	0.61	415	0
7	00:25	0.00:17:26	0.65	413	0
8	00:47	0.00:17:52	0.66	413	0
9	00:06	0.00:18:55	0.70	412	0
10	00:14	0.00:19:06	0.71	411	0
11	01:18	0.00:20:33	0.76	408	0
12	02:18	0.00:21:59	0.80	406	0
13	01:24	0.00:25:08	0.91	405	0
14	00:35	0.00:26:56	0.95	407	0
15	00:16	0.00:27:33	0.98	408	0
16	00:46	0.00:28:33	1.02	406	0
17	00:07	0.00:30:13	1.08	404	0
18	00:52	0.00:30:26	1.08	404	0
19	00:41	0.00:31:31	1.12	399	0
20	00:11	0.00:32:45	1.16	401	0
21	02:42	0.00:34:03	1.21	399	0
22	00:53	0.00:37:05	1.31	398	0
23	00:30	0.00:37:59	1.33	398	0
24	01:11	0.00:39:03	1.37	397	0
25	01:00	0.00:41:06	1.43	404	0
26	02:29	0.00:42:56	1.50	399	0
27	05:01	0.00:45:27	1.56	403	0
28	00:48	0.00:54:26	1.80	411	0
29	08:50	0.00:55:22	1.84	406	0
30	00:05	0.01:07:57	2.17	391	0
31	00:33	0.01:16:25	2.69	408	0
32	00:39	0.01:17:26	2.73	407	0
33	01:47	0.01:18:29	2.76	409	0
34	00:44	0.01:21:24	2.86	404	0
35	00:36	0.01:22:15	2.88	405	0
36	00:36	0.01:24:21	2.96	405	0
37	00:11	0.01:25:26	3.00	408	0
38	00:12	0.01:25:44	3.01	409	0
39	00:07	0.01:28:34	3.16	406	0
40	01:33	0.01:29:52	3.21	405	0
41	02:32	0.01:38:20	3.58	418	0
42	00:13	0.01:41:39	3.68	419	0
43	02:05	0.01:41:56	3.69	419	0
44	01:53	0.01:44:59	3.80	417	0
45	23:47	0.01:47:44	3.86	420	0
46	02:42	0.02:12:15	3.91	417	0
47	00:05	0.02:14:59	3.97	421	0
48	00:26	0.02:22:52	4.41	438	0
49	00:06	0.02:44:28	5.94	435	0
50	03:03	0.02:59:35	7.03	396	0
51	00:51	0.03:05:53	7.24	383	0
52	00:06	0.03:23:37	8.55	347	0
53	24:15	0.03:23:54	8.55	346	0
54	10:24	0.03:48:13	8.69	318	0
55	02:44	0.03:59:17	8.81	329	0
56	00:18	0.04:07:11	8.90	330	0
57	01:21	0.04:08:05	8.95	360	0
58	00:30	0.04:22:57	9.91	353	0
∑	05:25