Rollerbladen "Büchel" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Büchel
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.25 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:44 20.93 02:52 13 13 127 73 144
2.00 2.00 04:40 25.71 02:20 17 4 142 136 153
4.00 2.00 04:48 25.00 02:24 10 15 141 133 148
6.00 2.00 04:29 26.77 02:15 7 7 145 136 162
8.00 2.00 04:53 24.57 02:26 7 4 147 137 162
10.00 2.00 05:10 23.23 02:35 2 3 138 132 150
12.00 2.00 05:05 23.61 02:33 7 10 140 130 155
14.00 2.00 04:35 26.18 02:18 2 4 144 136 153
16.00 2.00 05:10 23.23 02:35 1 11 139 135 145
18.00 2.00 04:08 29.03 02:04 19 0 142 133 157
20.00 1.25 03:22 22.20 02:42 1 10 137 129 144

Zeit
Datum/Zeit:16.10.2012 17:20:00
Dauer:0.00:52:10
Aktive Zeit:0.00:52:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.74 20.85 02:53 13 10 126 73 142
0.00:05:00 05:00 2.15 25.80 02:20 17 6 142 137 153
0.00:10:00 05:00 2.09 25.03 02:24 9 16 141 133 148
0.00:15:00 05:00 2.19 26.32 02:17 7 7 146 136 162
0.00:20:00 05:00 2.02 24.20 02:29 8 4 145 136 159
0.00:25:00 05:00 1.94 23.23 02:35 1 3 138 132 150
0.00:30:00 05:00 1.94 23.34 02:34 7 10 140 130 155
0.00:35:00 05:00 2.13 25.54 02:21 2 3 143 136 153
0.00:40:00 05:00 2.00 23.99 02:30 1 11 140 135 146
0.00:45:00 05:00 2.27 27.30 02:12 20 3 141 133 157
0.00:50:00 02:10 0.78 21.62 02:47 0 0 135 129 144

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.43 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.46 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.05 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:27 /km
Max. Tempo: 01:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
Rollserie Niederbipp 21.08.2010 28.34 02:07
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
Schwerzi 04.08.2014 28.06 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Dieses Training 24.43 02:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:473 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:140.3 bpm
Min. Herzfrequenz:73 bpm
Max. Herzfrequenz:162 bpm
Herzeffizienz:2.90 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:88.9
Min. Trittfrequenz:54
Max. Trittfrequenz:244
Durchschnittliche Schrittlänge:4,59 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:449 m
Max. Höhe:470 m
Aufstieg (GPS):81 m
Abstieg (GPS):87 m
Aufstieg (Topo):144 m
Abstieg (Topo):144 m

Weitere Informationen
Route: Halbmarathon Büchel
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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