Rollerbladen "Büchel" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Büchel
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.75 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:46 13.69 04:23 19 16 113 94 140
2.00 2.00 05:58 20.11 02:59 15 7 117 102 133
4.00 2.00 05:51 20.51 02:55 9 9 127 119 137
6.00 2.00 06:03 19.83 03:02 8 11 122 116 132
8.00 2.00 06:40 18.00 03:20 8 7 119 95 131
10.00 2.00 06:19 19.00 03:10 7 9 116 110 127
12.00 2.00 06:23 18.80 03:11 12 8 125 115 139
14.00 2.00 06:07 19.62 03:04 8 7 120 113 131
16.00 2.00 06:35 18.23 03:18 8 18 121 105 135
18.00 2.00 06:04 19.78 03:02 19 4 112 95 127
20.00 0.75 03:26 13.10 04:35 0 0 113 77 122

Zeit
Datum/Zeit:16.07.2012 18:59:00
Dauer:0.01:08:19
Aktive Zeit:0.01:06:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.46 14.77 04:04 28 16 113 94 140
0.00:10:00 10:00 3.42 20.52 02:55 16 16 123 102 137
0.00:20:00 10:00 3.11 18.68 03:13 11 13 121 109 132
0.00:30:00 10:00 3.16 18.96 03:10 14 15 117 95 131
0.00:40:00 10:00 3.21 19.24 03:07 16 8 123 113 139
0.00:50:00 10:00 3.09 18.53 03:14 17 23 121 101 135
0.01:00:00 08:19 2.30 16.59 03:37 469 7 112 77 127

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.22 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.90 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:18 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:13 /km
Max. Tempo: 02:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
Rollserie Niederbipp 21.08.2010 28.34 02:07
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
Schwerzi 04.08.2014 28.06 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Dieses Training 18.22 03:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:469 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:119.6 bpm
Min. Herzfrequenz:77 bpm
Max. Herzfrequenz:144 bpm
Herzeffizienz:2.54 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:65.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:224
Durchschnittliche Schrittlänge:4,73 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:09:53 1.34 467 0
∑ 00:43

Höhe
Min. Höhe:454 m
Max. Höhe:474 m
Aufstieg (GPS):102 m
Abstieg (GPS):117 m
Aufstieg (Topo):149 m
Abstieg (Topo):122 m

Weitere Informationen
Route: Halbmarathon Büchel
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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