Run.GPS Community Server - Arley Arboretum nahe Chaddesley Corbett (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Arley Arboretum

Sportler:

Slogfester

Sportart:

Radfahren

Ort:

Chaddesley Corbett (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

65.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	27:47	21.60	02:47	108	97	0	0	0
10.00	10.00	27:01	22.21	02:42	112	98	0	0	0
20.00	10.00	42:10	14.23	04:13	106	214	0	0	0
30.00	10.00	31:25	19.10	03:09	138	67	0	0	0
40.00	10.00	29:22	20.43	02:56	163	140	0	0	0
50.00	10.00	31:47	18.88	03:11	119	92	0	0	0
60.00	5.62	29:15	11.53	05:12	42	86	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.09.2012 09:16:00

Dauer:

0.03:38:48

Aktive Zeit:

0.03:13:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.63	19.90	03:01	56	97	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.60	25.79	02:20	131	26	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.86	20.59	02:55	73	74	0	0	0
0.01:00:00	20:00	6.27	18.81	03:11	44	139	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.65	7.95	07:33	48	71	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.72	17.16	03:30	87	41	0	0	0
0.02:00:00	20:00	6.57	19.72	03:03	85	80	0	0	0
0.02:20:00	20:00	7.63	22.88	02:37	144	88	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.25	18.76	03:12	37	81	0	0	0
0.03:00:00	20:00	5.78	17.34	03:28	68	48	0	0	0
0.03:20:00	18:48	2.66	8.49	07:04	9	49	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

59.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:57 /km

Max. Tempo:

01:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 66 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Black Horse to Inberrow 26.08.2012	23.70	02:32
Lst of the summer wine 07.10.2007	22.27	02:42
La Saleve clockwise 18.08.2007	21.31	02:49
Wolvega Loop 21.07.2010	21.14	02:50
Nyon Loop 17.01.2009	19.56	03:04
Zagreb to Karlovac 14.09.2009	19.10	03:08
Dieses Training	17.99	03:20
Little Aston to Ashbourne v3 04.07.2014	17.46	03:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1801 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

90 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

99.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,40 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	10:15	0.01:35:44	29.27	255	0
2	05:51	0.01:50:21	31.01	200	0
3	00:49	0.03:53:41	57.77	124	0
4	02:25	0.04:22:23	65.42	158	0
5	03:14	0.04:25:15	65.45	156	0
∑	22:34