Run.GPS Community Server - Annaberg nahe Schmelz (Austria)

Überblick

Titel:

Annaberg

Sportler:

homer

Sportart:

Skifahren

Ort:

Schmelz (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	41:01	2.93	20:31	0	0	0	0	0
2.00	2.00	13:19	9.01	06:39	0	0	0	0	0
4.00	2.00	19:05	6.29	09:33	0	0	0	0	0
6.00	2.00	13:46	8.72	06:53	0	0	0	0	0
8.00	2.00	11:17	10.64	05:38	0	0	0	0	0
10.00	2.00	15:32	1.59	37:46	0	0	0	0	0
12.00	2.00	19:13	6.24	09:37	0	0	0	0	0
14.00	2.00	14:47	8.12	07:24	0	0	0	0	0
16.00	2.00	18:59	6.32	09:30	0	0	0	0	0
18.00	1.88	27:35	4.08	14:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.12.2010 11:26:00

Dauer:

0.04:14:39

Aktive Zeit:

0.01:42:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.24	0.73	21:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.40	4.21	14:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.50	7.51	07:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.76	8.27	07:15	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.48	10.43	05:45	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.11	0.34	54:20	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.15	0.45	13:57	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.08	0.24	09:47	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.83	5.49	10:55	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	2.01	6.04	09:56	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	2.55	7.64	07:51	0	0	0	0	0
0.03:40:00	20:00	2.39	7.18	08:21	0	0	0	0	0
0.04:00:00	14:39	0.36	1.48	40:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:08 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 20 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.03.2017	7.64	07:51
01.02.2010	7.51	08:00
Dieses Training	4.68	12:49
05.01.2011	4.31	13:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

830 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:48	0.00:06:50	0.01	0	0
2	22:41	0.00:13:20	0.21	0	0
3	01:01	0.00:38:25	0.70	0	0
4	01:46	0.00:49:06	2.34	0	0
5	01:15	0.00:57:06	3.12	0	0
6	04:54	0.01:01:04	4.00	0	0
7	01:23	0.01:17:52	5.89	0	0
8	01:11	0.01:22:49	6.32	0	0
9	00:56	0.01:30:55	7.67	0	0
10	00:38	0.01:40:13	9.11	0	0
11	01:24	0.01:43:03	9.61	0	0
12	30:36	0.01:46:36	10.39	0	0
13	32:07	0.02:17:32	10.62	0	0
14	02:09	0.02:51:09	10.93	0	0
15	00:45	0.02:59:20	11.68	0	0
16	06:46	0.03:01:51	12.53	0	0
17	02:04	0.03:17:42	13.93	0	0
18	04:45	0.03:20:54	14.40	0	0
19	01:29	0.03:32:20	15.58	0	0
20	04:22	0.03:35:04	16.02	0	0
21	00:43	0.03:45:21	16.81	0	0
22	03:02	0.03:48:28	17.69	0	0
23	00:33	0.03:58:43	19.03	0	0
24	09:47	0.04:00:48	19.50	0	0
25	01:28	0.04:11:24	19.69	0	0
26	00:56	0.04:13:22	19.78	0	0
27	05:40	0.04:15:28	19.87	0	0
∑	28:09