Run.GPS Community Server - Allgäutour2016 Mittwoch on GPSies nahe Kempten (Allgäu) (Germany)

Überblick

Titel:

Allgäutour2016 Mittwoch on GPSies

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kempten (Allgäu) (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

58.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	39:59	7.50	08:00	11	88	0	0	0
5.00	5.00	53:57	5.56	10:47	25	125	0	0	0
10.00	5.00	44:21	6.76	08:52	35	74	0	0	0
15.00	5.00	36:45	8.16	07:21	73	50	0	0	0
20.00	5.00	54:35	5.50	10:55	160	77	0	0	0
25.00	5.00	31:53	9.41	06:23	88	47	0	0	0
30.00	5.00	25:53	11.59	05:11	53	32	0	0	0
35.00	5.00	22:32	13.31	04:30	1332	788	0	0	0
40.00	5.00	18:15	3.83	15:39	2301	2811	0	0	0
45.00	5.00	41:04	7.31	08:13	216	187	0	0	0
50.00	5.00	18:30	16.22	03:42	56	64	0	0	0
55.00	3.95	26:19	9.00	06:40	70	54	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.06.2016 08:55:00 UTC+02:00

Dauer:

0.07:54:08

Aktive Zeit:

0.03:50:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	6.79	6.79	08:50	17	139	0	0	0
0.01:00:00	00:00	5.07	5.07	11:50	25	112	0	0	0
0.02:00:00	00:00	9.12	9.12	06:35	128	84	0	0	0
0.03:00:00	00:00	6.22	6.22	09:39	156	84	0	0	0
0.04:00:00	00:00	10.78	10.78	05:34	654	621	0	0	0
0.05:00:00	00:00	5.69	5.69	10:33	2884	2199	0	0	0
0.06:00:00	00:00	5.52	5.52	10:52	790	760	0	0	0
0.07:00:00	54:08	9.75	10.81	05:33	151	127	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:54 /km

Max. Tempo:

01:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 59 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Schulze-Pellengar 17.04.2011	10.42	05:45
RR3_1 09.06.2010	9.99	06:00
26.06.2014	8.38	07:10
Dieses Training	7.46	08:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1528 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:01:10	0.00	680	0
2	01:07	0.00:08:08	1.06	715	0
3	00:18	0.00:09:50	1.20	716	0
4	07:30	0.00:10:23	1.26	714	0
5	02:39	0.00:27:32	3.18	733	0
6	00:16	0.00:31:13	3.51	735	0
7	00:22	0.00:34:20	4.09	740	0
8	00:58	0.00:39:06	4.95	751	0
9	00:21	0.00:43:34	5.59	780	0
10	04:18	0.00:44:17	5.65	787	0
11	04:55	0.00:53:58	6.63	808	0
12	01:28	0.00:59:47	6.79	804	0
13	03:18	0.01:04:43	7.50	822	0
14	00:20	0.01:09:06	7.62	820	0
15	03:08	0.01:17:05	8.48	827	0
16	00:22	0.01:27:14	8.99	834	0
17	00:19	0.01:37:03	10.31	864	0
18	15:23	0.01:43:02	11.35	866	0
19	02:33	0.02:02:30	12.33	884	0
20	00:20	0.02:14:48	14.10	908	0
21	00:19	0.02:21:46	15.64	925	0
22	00:21	0.02:39:54	16.24	934	0
23	00:19	0.02:41:46	16.55	934	0
24	01:24	0.02:45:59	17.16	946	0
25	00:20	0.02:58:05	20.72	855	0
26	07:37	0.02:59:06	20.98	848	0
27	00:21	0.03:17:50	24.12	800	0
28	05:10	0.03:19:39	24.48	794	0
29	22:54	0.03:25:35	24.59	799	0
30	00:24	0.03:50:29	25.14	787	0
31	01:20	0.03:51:57	25.45	783	0
32	10:44	0.04:10:29	29.87	753	0
33	00:35	0.04:25:35	31.13	741	0
34	00:37	0.04:35:49	33.56	724	0
35	02:31	0.04:40:56	34.68	728	0
36	02:55	0.04:43:44	34.73	733	0
37	01:47	0.04:51:49	36.48	721	0
38	00:19	0.04:56:52	37.35	714	0
39	04:01	0.04:57:58	37.63	673	0
40	07:11	0.05:02:28	38.28	691	0
41	00:31	0.05:10:22	40.12	198	0
42	00:47	0.05:11:14	40.49	153	0
43	02:52	0.05:12:20	40.70	47	0
44	03:24	0.05:15:17	41.62	393	0
45	00:55	0.05:18:57	42.25	82	0
46	00:31	0.05:19:57	42.51	29	0
47	04:37	0.05:20:33	42.78	39	0
48	36:00	0.05:25:22	43.67	192	0
49	26:22	0.06:01:43	43.93	328	0
50	00:20	0.06:28:39	45.05	703	0
51	00:58	0.06:31:30	45.60	691	0
52	00:26	0.06:40:13	47.40	683	0
53	00:19	0.06:42:59	48.12	686	0
54	00:35	0.06:45:00	48.56	689	0
55	00:17	0.06:47:05	49.11	689	0
56	00:22	0.06:47:52	49.16	680	0
57	18:58	0.06:48:38	49.19	675	0
58	00:20	0.07:08:51	49.62	695	0
59	00:19	0.07:19:43	52.53	682	0
60	00:20	0.07:26:02	54.59	679	0
61	00:56	0.07:28:35	55.10	680	0
62	02:08	0.07:31:02	55.36	682	0
63	06:49	0.07:44:18	58.16	676	0
∑	50:30