Rennrad fahren "Abstecher in den Odenwald " nahe Arheilgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Abstecher in den Odenwald
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 63.25 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 28:37 20.97 02:52 56 156 115 75 138
10.00 10.00 24:56 24.06 02:30 151 132 129 103 145
20.00 10.00 59:34 10.07 05:57 211 183 124 79 150
30.00 10.00 38:25 15.62 03:50 131 240 134 79 159
40.00 10.00 30:16 19.82 03:02 211 117 131 102 156
50.00 10.00 25:06 23.90 02:31 150 90 134 105 156
60.00 3.25 07:46 25.07 02:24 22 12 138 123 153

Zeit
Datum/Zeit:14.09.2018 15:51:00
Dauer:0.03:34:40
Aktive Zeit:0.03:34:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.00 20.99 02:51 42 82 111 75 136
0.00:20:00 20:00 7.36 22.08 02:43 71 165 128 100 145
0.00:40:00 20:00 7.95 23.85 02:31 91 83 129 103 143
0.01:00:00 20:00 6.11 18.33 03:16 134 103 126 91 150
0.01:20:00 20:00 0.48 1.44 41:34 0 0 123 79 143
0.01:40:00 20:00 2.99 8.98 06:41 69 29 107 79 135
0.02:00:00 20:00 3.37 10.12 05:56 5 196 143 89 159
0.02:20:00 20:00 8.07 24.20 02:29 182 39 133 100 146
0.02:40:00 20:00 5.10 15.30 03:55 75 92 131 106 156
0.03:00:00 20:00 8.67 26.00 02:18 176 89 133 105 146
0.03:20:00 14:40 6.15 25.17 02:23 75 18 137 107 156

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.68 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.72 km/h
Max. Geschwindigkeit: 66.34 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:23 /km
Max. Tempo: 00:54 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 63 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Mittagsradfahrt 03.11.2018 25.16 02:23
08.05.2013 24.80 02:25
15.04.2013 24.26 02:28
03.04.2016 24.23 02:29
29.07.2013 24.15 02:29
Fahrt am Nachmittag 05.11.2018 24.00 02:30
27.08.2013 23.55 02:33
30.07.2016 23.44 02:34
Dieses Training 17.68 03:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2463 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :135 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:129.9 bpm
Min. Herzfrequenz:75 bpm
Max. Herzfrequenz:159 bpm
Herzeffizienz:2.27 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:73.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:164
Durchschnittliche Schrittlänge:4,04 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:132 m
Max. Höhe:413 m
Aufstieg (GPS):927 m
Abstieg (GPS):927 m
Aufstieg (Topo):1038 m
Abstieg (Topo):1038 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:18.1 °C
Min. Temperatur:15.0 °C
Max. Temperatur:24.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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