Run.GPS Community Server - 2025-09-13T12:34:04Z nahe Frasne (France)

Überblick

Titel:

2025-09-13T12:34:04Z

Sportler:

imothep2a

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Frasne (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

34.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	10:17	29.17	02:03	49	18	125	93	156
5.00	5.00	14:27	20.76	02:53	11	101	147	106	178
10.00	5.00	13:41	21.92	02:44	71	81	155	111	174
15.00	5.00	11:04	27.11	02:13	83	29	150	120	175
20.00	5.00	10:36	28.30	02:07	32	17	152	140	168
25.00	5.00	11:19	26.51	02:16	30	21	148	121	162
30.00	4.52	10:35	25.65	02:20	16	26	147	113	166

Zeit

Datum/Zeit:

13.09.2025 14:34:00

Dauer:

0.01:21:59

Aktive Zeit:

0.01:21:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.94	29.64	02:01	48	18	125	93	156
0.00:10:00	10:00	4.04	24.23	02:29	11	49	140	106	176
0.00:20:00	10:00	2.24	13.42	04:28	0	104	170	164	178
0.00:30:00	10:00	4.50	27.00	02:13	84	40	150	111	175
0.00:40:00	10:00	4.56	27.36	02:12	75	19	149	120	167
0.00:50:00	10:00	4.70	28.18	02:08	31	19	152	140	168
0.01:00:00	10:00	4.41	26.45	02:16	28	20	148	121	162
0.01:10:00	10:00	4.45	26.70	02:15	10	21	149	137	166
0.01:20:00	01:59	0.69	20.96	02:52	0	0	134	113	150

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:22 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 35 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2023-02-14T05:22:40.000Z 14.02.2023	34.51	01:44
2022-12-12T09:54:52.000Z 12.12.2022	34.33	01:45
2023-02-03T19:00:29.000Z 03.02.2023	33.52	01:47
2023-01-19T05:30:21.000Z 19.01.2023	32.34	01:51
2023-02-01T09:00:17.000Z 01.02.2023	32.26	01:52
2023-01-06T05:22:58.000Z 06.01.2023	31.56	01:54
2023-01-17T04:38:28.000Z 17.01.2023	31.45	01:54
2023-01-30T13:00:49.000Z 30.01.2023	31.34	01:55
Dieses Training	25.27	02:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1166 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	66 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	149.1 bpm
Min. Herzfrequenz:	93 bpm
Max. Herzfrequenz:	178 bpm
Herzeffizienz:	2.82 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	825 m
Max. Höhe:	1000 m
Aufstieg (GPS):	293 m
Abstieg (GPS):	292 m
Aufstieg (Topo):	399 m
Abstieg (Topo):	399 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren "2025-09-13T12:34:04Z" nahe Frasne (France)

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