Rennrad fahren "2023-02-03T19:00:29.000Z" nahe Corrie (United Kingdom)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2023-02-03T19:00:29.000Z
Sportler: imothep2a
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Corrie (United Kingdom)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 35.08 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 07:38 39.30 01:32 38 20 138 123 161
5.00 5.00 08:37 34.82 01:43 20 31 162 149 174
10.00 5.00 08:28 35.43 01:42 58 36 171 155 183
15.00 5.00 09:15 32.43 01:51 14 36 170 160 185
20.00 5.00 08:44 34.35 01:45 58 37 166 152 177
25.00 5.00 09:29 31.63 01:54 35 31 169 154 183
30.00 5.00 10:20 29.03 02:04 37 42 160 140 180
35.00 0.08 00:16 17.52 03:25 0 0 143 143 143

Zeit
Datum/Zeit:03.02.2023 20:00:00
Dauer:0.01:02:47
Aktive Zeit:0.01:02:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 3.54 42.50 01:25 33 7 134 123 151
0.00:05:00 05:00 3.05 36.65 01:38 22 17 151 141 166
0.00:10:00 05:00 2.75 33.03 01:49 7 24 164 151 170
0.00:15:00 05:00 3.01 36.10 01:40 31 29 173 164 183
0.00:20:00 05:00 2.88 34.54 01:44 29 16 168 155 180
0.00:25:00 05:00 2.70 32.43 01:51 6 18 166 160 172
0.00:30:00 05:00 2.87 34.43 01:45 23 18 175 166 185
0.00:35:00 05:00 2.68 32.12 01:52 32 30 166 152 177
0.00:40:00 05:00 2.72 32.59 01:50 9 15 165 154 173
0.00:45:00 05:00 2.37 28.49 02:06 1 21 173 164 183
0.00:50:00 05:00 2.92 35.07 01:43 46 17 166 154 180
0.00:55:00 05:00 2.45 29.37 02:03 16 19 162 149 179
0.01:00:00 02:47 1.13 24.43 02:27 4 7 144 140 154

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 33.52 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 33.53 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.92 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:47 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 35 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2023-02-14T05:22:40.000Z 14.02.2023 34.51 01:44
2022-12-12T09:54:52.000Z 12.12.2022 34.33 01:45
Dieses Training 33.52 01:47
2023-01-19T05:30:21.000Z 19.01.2023 32.34 01:51
2023-02-01T09:00:17.000Z 01.02.2023 32.26 01:52
2023-01-06T05:22:58.000Z 06.01.2023 31.56 01:54
2023-01-17T04:38:28.000Z 17.01.2023 31.45 01:54
2023-01-30T13:00:49.000Z 30.01.2023 31.34 01:55

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1034 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal)
ActivePoints :57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:163.3 bpm
Min. Herzfrequenz:123 bpm
Max. Herzfrequenz:185 bpm
Herzeffizienz:3.42 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:74.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:122
Durchschnittliche Schrittlänge:7,51 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:21 m
Max. Höhe:53 m
Aufstieg (GPS):238 m
Abstieg (GPS):261 m
Aufstieg (Topo):5101 m
Abstieg (Topo):5026 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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