Rennrad fahren "2023-02-01T09:00:17.000Z" nahe Seneca Village (historical) (United States)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2023-02-01T09:00:17.000Z
Sportler: imothep2a
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Seneca Village (historical) (United States)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 32.06 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 08:52 33.83 01:46 46 35 157 127 180
5.00 5.00 09:05 33.03 01:49 39 39 177 169 189
10.00 5.00 09:02 33.21 01:48 32 31 177 171 186
15.00 5.00 09:09 32.79 01:50 30 37 182 171 194
20.00 5.00 09:07 32.91 01:49 38 31 175 160 200
25.00 5.00 09:55 30.25 01:59 35 38 164 151 181
30.00 2.06 04:27 27.72 02:10 12 11 151 139 166

Zeit
Datum/Zeit:01.02.2023 10:00:00
Dauer:0.00:59:37
Aktive Zeit:0.00:59:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.86 34.31 01:45 29 20 149 127 164
0.00:05:00 05:00 2.80 33.62 01:47 19 19 169 160 180
0.00:10:00 05:00 2.84 34.04 01:46 20 19 179 169 189
0.00:15:00 05:00 2.70 32.43 01:51 19 19 176 170 183
0.00:20:00 05:00 2.75 33.02 01:49 19 18 178 172 186
0.00:25:00 05:00 2.80 33.58 01:47 19 19 183 175 194
0.00:30:00 05:00 2.73 32.74 01:50 20 17 182 171 187
0.00:35:00 05:00 2.84 34.13 01:45 20 21 181 161 200
0.00:40:00 05:00 2.55 30.66 01:57 17 19 169 160 184
0.00:45:00 05:00 2.47 29.60 02:02 19 19 165 160 173
0.00:50:00 05:00 2.58 30.99 01:56 17 19 162 151 181
0.00:55:00 04:37 2.13 27.67 02:10 13 12 152 139 166

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 32.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 32.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 50.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:52 /km
Max. Tempo: 01:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 32 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 32.26 01:52
2022-12-14T05:17:13.000Z 14.12.2022 30.83 01:57
2022-12-13T09:19:16.000Z 13.12.2022 29.05 02:04
2022-12-06T05:18:54.000Z 06.12.2022 28.57 02:06
2023-01-25T05:33:28.000Z 25.01.2023 28.28 02:07
2023-01-18T05:20:22.000Z 18.01.2023 26.47 02:16
2022-12-21T05:13:47.000Z 21.12.2022 25.91 02:19
2025-09-13T12:34:04Z 13.09.2025 25.27 02:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1049 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:170.8 bpm
Min. Herzfrequenz:127 bpm
Max. Herzfrequenz:200 bpm
Herzeffizienz:3.15 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:81.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:116
Durchschnittliche Schrittlänge:6,59 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:17 m
Max. Höhe:33 m
Aufstieg (GPS):223 m
Abstieg (GPS):233 m
Aufstieg (Topo):354 m
Abstieg (Topo):343 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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