Rennrad fahren "2023-02-02T05:04:50.000Z" nahe Seneca Village (historical) (United States)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2023-02-02T05:04:50.000Z
Sportler: imothep2a
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Seneca Village (historical) (United States)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 35.38 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:14 26.71 02:15 63 70 137 75 170
5.00 5.00 09:36 31.25 01:55 39 38 155 144 171
10.00 5.00 10:00 30.00 02:00 40 51 158 148 173
15.00 5.00 09:55 30.25 01:59 64 52 166 152 179
20.00 5.00 10:13 29.36 02:03 31 42 162 153 177
25.00 5.00 10:23 28.89 02:05 60 71 168 150 185
30.00 5.00 09:57 30.15 01:59 48 36 158 143 171
35.00 0.38 01:16 18.20 03:18 0 0 154 138 168

Zeit
Datum/Zeit:02.02.2023 06:04:00
Dauer:0.01:12:34
Aktive Zeit:0.01:12:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.67 28.03 02:08 61 55 135 75 161
0.00:10:00 10:00 4.93 29.55 02:02 34 43 156 144 171
0.00:20:00 10:00 5.16 30.96 01:56 41 41 157 148 173
0.00:30:00 10:00 4.86 29.16 02:03 64 62 166 150 179
0.00:40:00 10:00 4.88 29.27 02:03 24 45 162 152 177
0.00:50:00 10:00 4.85 29.13 02:04 64 66 166 150 185
0.01:00:00 10:00 5.28 31.70 01:54 48 22 161 146 180
0.01:10:00 02:34 0.75 17.57 03:25 0 0 152 138 168

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 29.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 29.26 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.52 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:03 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 35 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2023-02-14T05:22:40.000Z 14.02.2023 34.51 01:44
2022-12-12T09:54:52.000Z 12.12.2022 34.33 01:45
2023-02-03T19:00:29.000Z 03.02.2023 33.52 01:47
2023-01-19T05:30:21.000Z 19.01.2023 32.34 01:51
2023-01-06T05:22:58.000Z 06.01.2023 31.56 01:54
2023-01-17T04:38:28.000Z 17.01.2023 31.45 01:54
2023-01-30T13:00:49.000Z 30.01.2023 31.34 01:55
2023-02-20T10:06:24.000Z 20.02.2023 30.72 01:57
Dieses Training 29.26 02:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1131 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:157.6 bpm
Min. Herzfrequenz:75 bpm
Max. Herzfrequenz:185 bpm
Herzeffizienz:3.09 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:76.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:98
Durchschnittliche Schrittlänge:6,36 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:4 m
Max. Höhe:46 m
Aufstieg (GPS):360 m
Abstieg (GPS):343 m
Aufstieg (Topo):416 m
Abstieg (Topo):393 m

Weitere Informationen
Route: Central park 2
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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