Rollerbladen "1xBüchel" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:1xBüchel
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:54 20.34 02:57 11 10 135 93 148
2.00 2.00 04:43 25.44 02:22 12 0 142 138 150
4.00 2.00 04:38 25.90 02:19 2 5 148 143 154
6.00 2.00 04:27 26.97 02:14 5 2 150 145 159
8.00 2.00 05:26 22.09 02:43 5 6 146 138 158
10.00 2.00 05:02 23.84 02:31 3 7 137 132 144
12.00 2.00 05:23 22.29 02:42 1 8 146 134 154
14.00 2.00 04:54 24.49 02:27 7 3 141 132 152
16.00 2.00 05:24 22.22 02:42 2 10 141 128 150
18.00 2.00 04:46 25.17 02:23 16 2 140 127 152
20.00 1.09 03:05 21.22 02:50 2 8 150 147 155

Zeit
Datum/Zeit:18.03.2011 11:09:00
Dauer:0.00:53:47
Aktive Zeit:0.00:53:43
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.69 20.34 02:57 11 7 133 93 148
0.00:05:00 05:00 2.11 25.30 02:22 12 2 142 138 150
0.00:10:00 05:00 2.14 25.69 02:20 2 5 148 143 154
0.00:15:00 05:00 2.20 26.45 02:16 5 3 150 145 159
0.00:20:00 05:00 1.85 22.20 02:42 5 5 145 138 152
0.00:25:00 05:00 1.95 23.39 02:34 2 7 137 132 144
0.00:30:00 05:00 1.87 22.47 02:40 1 7 146 134 154
0.00:35:00 05:00 2.06 24.76 02:25 8 2 142 132 152
0.00:40:00 05:00 1.85 22.25 02:42 4 11 141 128 150
0.00:45:00 05:00 2.03 24.39 02:28 19 4 141 127 150
0.00:50:00 03:47 1.33 21.16 02:50 2 10 149 136 155

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.53 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.56 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.96 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:33 /km
Max. Tempo: 01:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
Rollserie Niederbipp 21.08.2010 28.34 02:07
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
Schwerzi 04.08.2014 28.06 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Dieses Training 23.53 02:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:797 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:143.0 bpm
Min. Herzfrequenz:93 bpm
Max. Herzfrequenz:159 bpm
Herzeffizienz:2.74 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:96.1
Min. Trittfrequenz:54
Max. Trittfrequenz:239
Durchschnittliche Schrittlänge:4,09 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:458 m
Max. Höhe:478 m
Aufstieg (GPS):66 m
Abstieg (GPS):71 m
Aufstieg (Topo):145 m
Abstieg (Topo):145 m

Weitere Informationen
Route: Halbmarathon Büchel
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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