Rollerbladen "1xBüchel" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:1xBüchel
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.12 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:17 22.71 02:39 26 14 130 65 148
2.00 2.00 04:06 29.27 02:03 9 0 142 138 148
4.00 2.00 04:07 29.15 02:04 3 7 149 143 153
6.00 2.00 04:13 28.46 02:07 5 2 148 143 153
8.00 2.00 04:54 24.49 02:27 3 3 150 141 162
10.00 2.00 04:27 26.97 02:14 2 4 145 142 152
12.00 2.00 05:13 23.00 02:37 2 8 153 145 161
14.00 2.00 05:09 23.30 02:35 4 2 146 138 154
16.00 2.00 05:01 23.92 02:31 5 12 155 145 166
18.00 2.00 04:29 26.77 02:15 14 0 148 142 154
20.00 1.12 02:42 24.91 02:25 1 2 154 152 158

Zeit
Datum/Zeit:11.03.2011 11:11:00
Dauer:0.00:49:42
Aktive Zeit:0.00:49:37
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.91 22.95 02:37 26 14 129 65 148
0.00:05:00 05:00 2.43 29.15 02:04 9 2 143 138 151
0.00:10:00 05:00 2.33 27.94 02:09 5 7 149 143 153
0.00:15:00 05:00 2.35 28.23 02:08 4 3 147 141 154
0.00:20:00 05:00 2.11 25.31 02:22 5 4 149 142 162
0.00:25:00 05:00 2.05 24.58 02:26 0 6 149 142 158
0.00:30:00 05:00 1.94 23.31 02:34 4 6 150 138 161
0.00:35:00 05:00 1.92 23.04 02:36 3 7 152 141 166
0.00:40:00 05:00 2.19 26.28 02:17 13 3 150 145 164
0.00:45:00 04:42 1.92 24.47 02:27 3 2 152 142 158

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.50 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.54 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:21 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:21 /km
Max. Tempo: 01:44 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
Rollserie Niederbipp 21.08.2010 28.34 02:07
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
Schwerzi 04.08.2014 28.06 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Dieses Training 25.50 02:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:760 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:146.1 bpm
Min. Herzfrequenz:65 bpm
Max. Herzfrequenz:166 bpm
Herzeffizienz:2.91 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:78.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:244
Durchschnittliche Schrittlänge:5,43 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:445 m
Max. Höhe:474 m
Aufstieg (GPS):60 m
Abstieg (GPS):80 m
Aufstieg (Topo):132 m
Abstieg (Topo):133 m

Weitere Informationen
Route: Halbmarathon Büchel
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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