Rollerbladen "1x Büchel" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:1x Büchel
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:33 21.62 02:47 23 11 123 82 138
2.00 2.00 04:01 29.88 02:00 30 2 140 127 154
4.00 2.00 04:03 29.63 02:02 11 0 151 137 160
6.00 2.00 04:04 29.51 02:02 3 4 152 140 167
8.00 2.00 04:50 24.83 02:25 1 5 147 134 159
10.00 2.00 04:55 24.41 02:28 5 4 139 135 145
12.00 2.00 04:50 24.83 02:25 1 4 149 137 155
14.00 2.00 04:38 25.90 02:19 1 2 149 147 155
16.00 2.00 05:03 23.76 02:32 1 5 147 135 154
18.00 2.00 04:27 26.97 02:14 14 0 138 133 145
20.00 1.05 02:31 25.07 02:24 1 5 145 140 149

Zeit
Datum/Zeit:28.09.2011 14:00:00
Dauer:0.00:48:58
Aktive Zeit:0.00:48:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.82 21.84 02:45 22 1 122 82 138
0.00:05:00 05:00 2.41 28.87 02:05 33 12 140 127 154
0.00:10:00 05:00 2.42 29.09 02:04 9 5 149 137 160
0.00:15:00 05:00 2.32 27.85 02:09 3 3 149 134 167
0.00:20:00 05:00 2.10 25.20 02:23 6 2 146 135 159
0.00:25:00 05:00 2.03 24.36 02:28 0 6 143 135 152
0.00:30:00 05:00 2.14 25.63 02:20 2 3 150 144 155
0.00:35:00 05:00 1.97 23.65 02:32 0 3 149 146 153
0.00:40:00 05:00 2.25 27.01 02:13 10 2 140 134 154
0.00:45:00 03:58 1.59 24.10 02:29 6 5 142 133 149

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.84 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:19 /km
Max. Tempo: 01:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
Rollserie Niederbipp 21.08.2010 28.34 02:07
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
Schwerzi 04.08.2014 28.06 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Dieses Training 25.79 02:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:717 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:141.7 bpm
Min. Herzfrequenz:82 bpm
Max. Herzfrequenz:167 bpm
Herzeffizienz:3.03 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:86.1
Min. Trittfrequenz:3
Max. Trittfrequenz:247
Durchschnittliche Schrittlänge:5,01 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:441 m
Max. Höhe:497 m
Aufstieg (GPS):46 m
Abstieg (GPS):97 m
Aufstieg (Topo):137 m
Abstieg (Topo):137 m

Weitere Informationen
Route: Halbmarathon Büchel
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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