 Überblick |
| Titel: | 1x Büchel |
| Sportler: |
speedsu
|
| Sportart: | Rollerbladen |
| Ort: |
Benken (Switzerland)
|
| Beschreibung: | Beschleunigung, Intervall Schwedisch |
 Distanz |
| Distanz: |
21.04 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
05:31 |
21.75 |
02:46 |
29 |
26 |
122 |
83 |
138 |
| 2.00 |
2.00 |
04:03 |
29.63 |
02:02 |
6 |
3 |
137 |
129 |
154 |
| 4.00 |
2.00 |
03:53 |
30.90 |
01:57 |
9 |
4 |
149 |
139 |
167 |
| 6.00 |
2.00 |
04:15 |
28.24 |
02:08 |
4 |
3 |
142 |
137 |
150 |
| 8.00 |
2.00 |
04:52 |
24.66 |
02:26 |
8 |
11 |
148 |
117 |
166 |
| 10.00 |
2.00 |
04:31 |
26.57 |
02:16 |
6 |
5 |
138 |
129 |
149 |
| 12.00 |
2.00 |
04:43 |
25.44 |
02:22 |
0 |
9 |
151 |
135 |
172 |
| 14.00 |
2.00 |
04:50 |
24.83 |
02:25 |
9 |
2 |
142 |
119 |
165 |
| 16.00 |
2.00 |
04:39 |
25.81 |
02:20 |
0 |
10 |
159 |
141 |
179 |
| 18.00 |
2.00 |
04:34 |
26.28 |
02:17 |
15 |
0 |
142 |
137 |
150 |
| 20.00 |
1.04 |
02:25 |
25.72 |
02:20 |
0 |
6 |
153 |
146 |
159 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 10.08.2011 11:14:00 |
| Dauer: | 0.00:48:20 |
| Aktive Zeit: | 0.00:48:16 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
05:00 |
1.80 |
21.63 |
02:46 |
29 |
23 |
120 |
83 |
138 |
| 0.00:05:00 |
05:00 |
2.44 |
29.23 |
02:03 |
6 |
8 |
138 |
129 |
154 |
| 0.00:10:00 |
05:00 |
2.42 |
29.02 |
02:04 |
10 |
4 |
147 |
138 |
167 |
| 0.00:15:00 |
05:00 |
2.30 |
27.57 |
02:11 |
12 |
7 |
141 |
117 |
165 |
| 0.00:20:00 |
05:00 |
2.22 |
26.70 |
02:15 |
5 |
7 |
144 |
129 |
166 |
| 0.00:25:00 |
05:00 |
2.07 |
24.88 |
02:25 |
0 |
7 |
145 |
137 |
159 |
| 0.00:30:00 |
05:00 |
2.18 |
26.20 |
02:17 |
9 |
3 |
146 |
119 |
172 |
| 0.00:35:00 |
05:00 |
2.04 |
24.46 |
02:27 |
1 |
10 |
158 |
141 |
179 |
| 0.00:40:00 |
05:00 |
2.18 |
26.19 |
02:17 |
15 |
3 |
146 |
137 |
163 |
| 0.00:45:00 |
03:20 |
1.38 |
24.83 |
02:25 |
1 |
7 |
150 |
138 |
159 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
26.11 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
26.14 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
38.86 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
02:18 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
02:18 /km
|
| Max. Tempo: |
01:33 /km
|
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(Rollerbladen
21 km):
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