Rollerbladen "1x Büchel" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:1x Büchel
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.19 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:02 14.94 04:01 34 21 94 48 116
2.00 2.00 05:37 21.36 02:49 12 0 110 109 117
4.00 2.00 06:27 18.60 03:14 3 7 104 73 117
6.00 2.00 05:59 20.06 02:59 6 5 109 109 109
8.00 2.00 07:28 16.07 03:44 6 7 88 46 114
10.00 2.00 06:44 17.82 03:22 6 7 99 72 133
12.00 2.00 07:11 16.71 03:35 5 12 104 57 133
14.00 2.00 08:16 14.52 04:08 8 1 100 73 121
16.00 2.00 06:17 19.10 03:09 3 10 101 74 117
18.00 2.00 05:36 21.43 02:48 14 0 105 81 121
20.00 1.19 05:27 13.13 04:34 7 13 105 86 124

Zeit
Datum/Zeit:04.07.2011 19:46:00
Dauer:0.01:13:09
Aktive Zeit:0.01:09:59
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.74 16.45 03:39 39 21 98 48 116
0.00:10:00 10:00 3.24 19.46 03:05 10 7 106 73 117
0.00:20:00 10:00 2.96 17.78 03:23 10 11 100 46 109
0.00:30:00 10:00 2.96 17.76 03:23 10 13 96 64 133
0.00:40:00 10:00 3.03 18.16 03:18 11 12 102 57 133
0.00:50:00 10:00 2.29 13.73 04:22 3 10 105 74 121
0.01:00:00 10:00 3.34 20.07 02:59 17 4 103 81 124
0.01:10:00 03:09 0.63 12.02 05:00 0 0 101 86 118

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.38 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.17 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.51 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:18 /km
Max. Tempo: 01:44 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
Rollserie Niederbipp 21.08.2010 28.34 02:07
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
Schwerzi 04.08.2014 28.06 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Dieses Training 17.38 03:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:634 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:102.2 bpm
Min. Herzfrequenz:46 bpm
Max. Herzfrequenz:133 bpm
Herzeffizienz:2.83 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:76.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:248
Durchschnittliche Schrittlänge:3,95 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:09 0.00:52:55 15.77 469 0
∑ 02:09

Höhe
Min. Höhe:460 m
Max. Höhe:508 m
Aufstieg (GPS):88 m
Abstieg (GPS):108 m
Aufstieg (Topo):134 m
Abstieg (Topo):134 m

Weitere Informationen
Route: Halbmarathon Büchel
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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