Rollerbladen "1x Büchel" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:1x Büchel
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:Sprints & Beschleunigung

Distanz
Distanz: 21.08 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:23 22.29 02:42 8 20 112 63 126
2.00 2.00 04:04 29.51 02:02 5 2 127 116 138
4.00 2.00 04:05 29.39 02:03 3 6 148 129 174
6.00 2.00 04:35 26.18 02:18 6 5 142 129 168
8.00 2.00 04:40 25.71 02:20 5 4 136 124 163
10.00 2.00 04:47 25.09 02:24 1 9 151 125 175
12.00 2.00 04:23 27.38 02:12 10 3 152 128 178
14.00 2.00 04:15 28.24 02:08 2 2 145 133 168
16.00 2.00 04:25 27.17 02:13 0 7 161 146 180
18.00 2.00 04:08 29.03 02:04 16 0 144 137 154
20.00 1.08 02:36 25.04 02:24 0 1 150 145 154

Zeit
Datum/Zeit:24.05.2011 11:20:00
Dauer:0.00:47:26
Aktive Zeit:0.00:47:19
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.85 22.18 02:42 8 19 111 63 126
0.00:05:00 05:00 2.50 30.03 02:00 6 3 130 116 162
0.00:10:00 05:00 2.49 29.87 02:01 3 7 147 129 174
0.00:15:00 05:00 1.96 23.50 02:33 9 8 140 129 163
0.00:20:00 05:00 2.14 25.67 02:20 4 5 138 124 169
0.00:25:00 05:00 2.20 26.42 02:16 8 8 150 130 175
0.00:30:00 05:00 2.28 27.36 02:12 4 1 147 128 178
0.00:35:00 05:00 2.33 27.98 02:09 1 9 161 136 180
0.00:40:00 05:00 2.34 28.07 02:08 16 1 146 137 158
0.00:45:00 02:26 1.01 25.01 02:24 0 1 150 148 154

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.67 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.74 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.90 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:15 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:15 /km
Max. Tempo: 01:33 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
Rollserie Niederbipp 21.08.2010 28.34 02:07
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
Schwerzi 04.08.2014 28.06 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Dieses Training 26.67 02:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:690 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:141.2 bpm
Min. Herzfrequenz:63 bpm
Max. Herzfrequenz:180 bpm
Herzeffizienz:3.15 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:82.3
Min. Trittfrequenz:4
Max. Trittfrequenz:247
Durchschnittliche Schrittlänge:5,41 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:449 m
Max. Höhe:469 m
Aufstieg (GPS):65 m
Abstieg (GPS):60 m
Aufstieg (Topo):133 m
Abstieg (Topo):133 m

Weitere Informationen
Route: Halbmarathon Büchel
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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