Rollerbladen "1x Büchel" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:1x Büchel
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.10 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:44 20.93 02:52 22 5 114 66 133
2.00 2.00 04:06 29.27 02:03 0 11 133 128 143
4.00 2.00 04:14 28.35 02:07 2 5 138 131 143
6.00 2.00 04:20 27.69 02:10 7 1 132 128 138
8.00 2.00 04:40 25.71 02:20 5 6 138 129 148
10.00 2.00 04:41 25.62 02:20 5 4 134 129 142
12.00 2.00 04:54 24.49 02:27 1 6 141 128 152
14.00 2.00 04:22 27.48 02:11 4 3 145 140 153
16.00 2.00 04:40 25.71 02:20 3 6 143 131 160
18.00 2.00 04:31 26.57 02:16 14 0 147 132 161
20.00 1.10 02:18 28.66 02:06 0 2 161 154 165

Zeit
Datum/Zeit:20.05.2011 11:27:00
Dauer:0.00:48:34
Aktive Zeit:0.00:48:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.72 20.65 02:54 23 4 112 66 128
0.00:05:00 05:00 2.38 28.58 02:06 1 13 133 128 143
0.00:10:00 05:00 2.37 28.45 02:07 2 6 137 128 143
0.00:15:00 05:00 2.17 26.03 02:18 11 0 133 129 146
0.00:20:00 05:00 2.22 26.67 02:15 3 6 137 129 148
0.00:25:00 05:00 2.05 24.63 02:26 3 7 136 128 151
0.00:30:00 05:00 2.21 26.56 02:16 2 4 143 138 152
0.00:35:00 05:00 2.11 25.31 02:22 6 4 146 140 153
0.00:40:00 05:00 2.39 28.66 02:06 13 4 146 131 161
0.00:45:00 03:34 1.49 25.02 02:24 2 2 155 132 165

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.06 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.15 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.96 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:18 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:18 /km
Max. Tempo: 01:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
Rollserie Niederbipp 21.08.2010 28.34 02:07
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
Schwerzi 04.08.2014 28.06 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Dieses Training 26.06 02:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:674 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:136.8 bpm
Min. Herzfrequenz:66 bpm
Max. Herzfrequenz:165 bpm
Herzeffizienz:3.17 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:81.4
Min. Trittfrequenz:32
Max. Trittfrequenz:246
Durchschnittliche Schrittlänge:5,36 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:451 m
Max. Höhe:474 m
Aufstieg (GPS):54 m
Abstieg (GPS):69 m
Aufstieg (Topo):138 m
Abstieg (Topo):138 m

Weitere Informationen
Route: Halbmarathon Büchel
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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