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Rollerbladen "1X Büchel" nahe Benken (Switzerland)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

1X Büchel

Sportler:

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Benken (Switzerland)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

21.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:34	15.86	03:47	69	15	100	80	115
2.00	2.00	04:35	26.18	02:18	9	0	121	99	143
4.00	2.00	07:31	15.96	03:46	3	7	101	82	140
6.00	2.00	05:31	21.75	02:46	8	5	110	92	136
8.00	2.00	06:41	17.96	03:21	4	4	103	85	118
10.00	2.00	06:45	17.78	03:23	7	3	98	89	112
12.00	2.00	05:50	20.57	02:55	0	7	112	93	132
14.00	2.00	05:04	23.68	02:32	1	2	114	100	129
16.00	2.00	08:02	14.94	04:01	3	15	106	72	134
18.00	2.00	05:23	22.29	02:42	25	1	102	78	126
20.00	1.09	03:54	16.84	03:34	7	11	104	83	115

Zeit

Datum/Zeit:

20.06.2011 18:50:00

Dauer:

0.01:06:55

Aktive Zeit:

0.01:04:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.91	17.43	03:26	73	15	102	80	123
0.00:10:00	10:00	3.29	19.73	03:02	11	6	111	82	143
0.00:20:00	10:00	3.18	19.08	03:09	8	8	106	85	136
0.00:30:00	10:00	3.09	18.53	03:14	8	5	100	89	115
0.00:40:00	10:00	3.69	22.12	02:43	2	9	115	100	132
0.00:50:00	10:00	3.10	18.62	03:13	21	15	104	72	134
0.01:00:00	06:55	1.95	16.91	03:33	14	13	103	78	126

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:04 /km

Max. Tempo:

01:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010	28.78	02:05
Rollserie Niederbipp 21.08.2010	28.34	02:07
1x Buchel 17.08.2011	28.10	02:08
Schwerzi 04.08.2014	28.06	02:08
12.06.2011	28.04	02:08
1x Büchel 04.06.2011	27.64	02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010	27.48	02:11
2x ums Dorf 27.08.2015	27.44	02:11
Dieses Training	18.91	03:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

614 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

105.6 bpm

Min. Herzfrequenz:

69 bpm

Max. Herzfrequenz:

143 bpm

Herzeffizienz:

2.98 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

66.5

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

241

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,91 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:53:58	17.29	475	0
∑	01:37

Höhe

Min. Höhe:

452 m

Max. Höhe:

529 m

Aufstieg (GPS):

76 m

Abstieg (GPS):

141 m

Aufstieg (Topo):

142 m

Abstieg (Topo):

142 m

Weitere Informationen

Route:

Halbmarathon Büchel

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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