 Überblick |
| Titel: | 11/03/2012 Maastricht, LI, The Netherlands |
| Sportler: |
MarMoer
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Wijk (Netherlands)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
12.07 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
12:00 |
10.00 |
06:00 |
9 |
5 |
150 |
82 |
164 |
| 2.00 |
2.00 |
12:05 |
9.93 |
06:03 |
3 |
4 |
162 |
159 |
168 |
| 4.00 |
2.00 |
11:40 |
10.29 |
05:50 |
2 |
5 |
166 |
164 |
168 |
| 6.00 |
2.00 |
15:35 |
7.70 |
07:47 |
6 |
3 |
161 |
123 |
167 |
| 8.00 |
2.00 |
12:20 |
9.73 |
06:10 |
4 |
3 |
165 |
161 |
170 |
| 10.00 |
2.00 |
12:52 |
9.33 |
06:26 |
6 |
11 |
163 |
157 |
167 |
| 12.00 |
0.07 |
00:27 |
9.65 |
06:13 |
0 |
0 |
157 |
157 |
158 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 11.03.2012 10:33:00 |
| Dauer: | 0.01:16:59 |
| Aktive Zeit: | 0.01:16:53 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
1.70 |
10.22 |
05:52 |
6 |
5 |
148 |
82 |
161 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.67 |
10.01 |
06:00 |
5 |
2 |
162 |
159 |
164 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.68 |
10.08 |
05:57 |
2 |
4 |
165 |
161 |
168 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.06 |
6.36 |
09:26 |
0 |
3 |
164 |
123 |
168 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.70 |
10.22 |
05:52 |
3 |
2 |
161 |
136 |
167 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
1.61 |
9.67 |
06:12 |
6 |
2 |
165 |
161 |
170 |
| 0.01:00:00 |
10:00 |
1.61 |
9.65 |
06:13 |
4 |
5 |
164 |
162 |
167 |
| 0.01:10:00 |
06:59 |
1.04 |
8.92 |
06:44 |
3 |
6 |
162 |
157 |
167 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
9.41 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
9.42 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
13.54 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
06:23 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
06:22 /km
|
| Max. Tempo: |
04:26 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
12 km):
| Training |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
|
25/03/2007 Oupeye, Région wallonne, Belgium 25.03.2007 |
11.86 |
05:04 |
|
30/03/2008 Maastricht, Limburg, Netherlands 30.03.2008 |
11.30 |
05:18 |
|
22/03/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 22.03.2007 |
11.23 |
05:20 |
|
04/04/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 04.04.2007 |
11.02 |
05:27 |
|
06/09/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 06.09.2007 |
10.94 |
05:29 |
|
03/05/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 03.05.2007 |
10.83 |
05:32 |
|
03/08/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 03.08.2007 |
10.74 |
05:35 |
|
Rondje Bemelen 01.03.2014 |
10.73 |
05:35 |
|
Dieses Training |
9.41 |
06:23 |
|
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