Rennrad fahren "🌧 Abendradfahrt" nahe Neustadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:🌧 Abendradfahrt
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Neustadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 41.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:57 21.51 02:47 14 6 141 112 165
5.00 5.00 11:04 27.11 02:13 16 3 168 133 198
10.00 5.00 12:39 23.72 02:32 24 17 129 115 166
15.00 5.00 13:38 22.00 02:44 10 7 123 113 135
20.00 5.00 14:01 21.40 02:48 14 18 118 107 142
25.00 5.00 14:51 20.20 02:58 11 34 122 108 141
30.00 5.00 14:49 20.25 02:58 36 24 123 109 146
35.00 5.00 15:27 19.42 03:05 3 24 119 112 128
40.00 1.34 04:58 16.13 03:43 0 32 129 116 155

Zeit
Datum/Zeit:05.01.2022 18:53:00
Dauer:0.01:55:24
Aktive Zeit:0.01:52:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.96 17.74 03:23 6 4 138 112 154
0.00:10:00 10:00 4.92 29.52 02:02 18 4 158 133 193
0.00:20:00 10:00 4.18 25.05 02:24 15 9 150 115 198
0.00:30:00 10:00 3.99 23.97 02:30 18 11 128 121 141
0.00:40:00 10:00 3.59 21.53 02:47 8 5 122 113 135
0.00:50:00 10:00 3.35 20.10 02:59 12 15 118 107 142
0.01:00:00 10:00 3.56 21.35 02:49 6 16 121 112 137
0.01:10:00 10:00 3.44 20.67 02:54 7 19 121 108 141
0.01:20:00 10:00 3.42 20.51 02:56 34 19 123 109 146
0.01:30:00 10:00 3.16 18.99 03:10 3 17 120 112 129
0.01:40:00 10:00 3.31 19.84 03:01 2 16 119 112 128
0.01:50:00 05:24 1.46 16.20 03:42 0 32 128 116 155

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.49 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.12 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:43 /km
Max. Tempo: 01:37 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 41 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Fahrt am Nachmittag 22.05.2017 28.85 02:05
20.06.2013 27.60 02:10
05.06.2016 26.84 02:14
02.07.2013 26.42 02:16
18.07.2013 26.05 02:18
21.07.2014 25.55 02:21
Abendradfahrt 25.05.2017 25.47 02:21
Fahrt am Nachmittag 29.05.2018 25.14 02:23
Dieses Training 21.49 02:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1320 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :81 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:132.3 bpm
Min. Herzfrequenz:105 bpm
Max. Herzfrequenz:198 bpm
Herzeffizienz:2.71 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:73.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:108
Durchschnittliche Schrittlänge:5,02 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:120 m
Max. Höhe:192 m
Aufstieg (GPS):169 m
Abstieg (GPS):131 m
Aufstieg (Topo):314 m
Abstieg (Topo):288 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:3.2 °C
Min. Temperatur:2.0 °C
Max. Temperatur:20.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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