Run.GPS Community Server - 수서역 nahe Changji-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

수서역

Sportler:

praiser

Sportart:

Walking

Ort:

Changji-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:50	5.07	11:50	132	2	0	0	0
1.00	1.00	10:54	5.50	10:54	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:36	5.66	10:36	5	20	0	0	0
3.00	1.00	12:45	4.71	12:45	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:37	4.76	12:37	0	0	0	0	0
5.00	1.00	12:01	4.99	12:01	0	14	0	0	0
6.00	1.00	12:08	4.95	12:08	0	0	0	0	0
7.00	0.95	11:34	4.92	12:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.01.2015 17:20:00

Dauer:

0.01:34:30

Aktive Zeit:

0.01:33:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.87	5.23	11:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.94	5.63	10:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.95	5.67	10:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.79	4.75	12:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.78	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.79	4.72	12:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.85	5.11	11:45	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.83	4.97	12:04	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.80	4.80	12:29	0	0	0	0	0
0.01:30:00	04:30	0.36	4.79	12:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:45 /km

Max. Tempo:

03:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
수서역 15.10.2013	7.37	08:09
수서역 16.10.2013	6.99	08:35
수서역 28.06.2013	6.38	09:24
한강변걷기 10.04.2010	6.33	09:29
수서역 10.04.2017	5.69	10:33
수서역 03.05.2015	5.49	10:56
Han River 14.03.2012	5.48	10:56
한강산책 20.11.2011	5.43	11:03
Dieses Training	5.05	11:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	461 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	89.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	201
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,95 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	21 m
Max. Höhe:	165 m
Aufstieg (GPS):	105 m
Abstieg (GPS):	197 m
Aufstieg (Topo):	57 m
Abstieg (Topo):	61 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-G906S - lentislteskt (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Walking "수서역" nahe Changji-dong (Korea, South)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)