Run.GPS Community Server - 수서역 nahe Changji-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

수서역

Sportler:

praiser

Sportart:

Walking

Ort:

Changji-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:04	6.62	09:04	108	0	0	0	0
1.00	1.00	06:59	8.59	06:59	14	3	0	0	0
2.00	1.00	07:40	7.83	07:40	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:02	6.64	09:02	0	0	0	0	0
4.00	1.00	07:19	8.20	07:19	2	3	0	0	0
5.00	1.00	07:51	7.64	07:51	11	6	0	0	0
6.00	1.00	09:20	6.43	09:20	0	0	0	0	0
7.00	0.67	05:07	7.82	07:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.10.2013 21:44:00

Dauer:

0.01:02:27

Aktive Zeit:

0.01:00:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.55	6.59	09:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.63	7.50	08:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.74	8.86	06:46	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.58	7.01	08:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.67	8.01	07:29	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.57	6.82	08:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.56	6.76	08:53	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.71	8.54	07:01	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.59	7.11	08:27	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.67	8.07	07:26	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.54	6.47	09:17	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.50	6.04	09:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:27	0.35	8.62	06:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:55 /km

Max. Tempo:

03:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	7.37	08:09
수서역 16.10.2013	6.99	08:35
수서역 28.06.2013	6.38	09:24
수서역 10.04.2017	5.69	10:33
수서역 03.05.2015	5.49	10:56
Han River 14.03.2012	5.48	10:56
한강산책 20.11.2011	5.43	11:03
수서역 13.10.2013	5.41	11:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	441 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	32 m
Max. Höhe:	163 m
Aufstieg (GPS):	79 m
Abstieg (GPS):	160 m
Aufstieg (Topo):	57 m
Abstieg (Topo):	57 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-N7000 - GT-N7000 (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Walking "수서역" nahe Changji-dong (Korea, South)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

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Tempo

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