Rennrad fahren "⛅Mainradweg Etappe 4, Schatzi hat sich eine Erkältung eingefangen, Rest mit Zug" nahe Margetshöchheim (Germany)

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Steigung (Topo)

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Überblick
Titel:⛅Mainradweg Etappe 4, Schatzi hat sich eine Erkältung eingefangen, Rest mit Zug
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Margetshöchheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:37 16.59 03:37 2 0 0 0 0
1.00 1.00 03:01 19.89 03:01 0 0 0 0 0
2.00 1.00 03:09 19.05 03:09 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:59 20.11 02:59 2 1 0 0 0
4.00 1.00 03:13 18.65 03:13 0 1 0 0 0
5.00 1.00 02:58 20.22 02:58 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:17 18.27 03:17 0 0 0 0 0
7.00 1.00 03:13 18.65 03:13 4 0 0 0 0
8.00 1.00 06:03 9.92 06:03 1 16 0 0 0
9.00 1.00 12:30 4.80 12:30 0 0 0 0 0
10.00 1.00 08:49 6.81 08:49 4 6 0 0 0
11.00 0.04 00:19 7.60 07:53 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.10.2019 10:37:00
Dauer:0.00:53:08
Aktive Zeit:0.00:52:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.53 18.31 03:17 2 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.57 18.83 03:11 4 1 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.67 20.10 02:59 2 2 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.56 18.74 03:12 0 2 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.56 18.66 03:13 4 3 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.81 9.71 06:11 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.64 7.71 07:47 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.03 0.42 22:53 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.71 8.48 07:04 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.06 0.74 21:10 0 0 0 0 0
0.00:50:00 03:08 0.90 17.20 03:29 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.56 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.15 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:47 /km
Max. Tempo: 02:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.08.2015 27.03 02:13
12.08.2015 26.70 02:15
05.08.2016 26.54 02:16
25.02.2016 23.37 02:34
08.07.2016 22.97 02:37
24.07.2013 22.79 02:38
Fahrt am Morgen 04.09.2018 22.32 02:41
05.11.2015 21.84 02:45
Dieses Training 12.47 04:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:301 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:16 0.00:40:52 9.34 171 0
2 00:08 0.00:49:38 10.08 177 0
∑ 00:24

Höhe
Min. Höhe:161 m
Max. Höhe:179 m
Aufstieg (GPS):35 m
Abstieg (GPS):26 m
Aufstieg (Topo):49 m
Abstieg (Topo):47 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:11.4 °C
Min. Temperatur:10.0 °C
Max. Temperatur:14.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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