Weight Loss
von
santoshrane,
This training programme has a mix of muscle traning and cardio. Cardio is done methodically at different heart rate zones to ...,
Dauer: 60 Tage,
6 Aktivitäten,
Sportarten:
Radfahren, Gewichtheben, Jogging, Ausruhen
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601 : marathon
von
alain,
http://www.athlete-endurance.com/training-network/preparation-programme/le-marathon/601-marathon-3-seances-12-semaines-vma-inf-18k ...,
Dauer: 84 Tage,
35 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
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501 : Préparation Semi-Marathon
von
alain,
http://www.athlete-endurance.com/training-network/preparation-programme/semi-marathon/501-semi-marathon-3-seances-8-semaines-coure ...,
Dauer: 56 Tage,
24 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
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701 : pré prépafoncier
von
alain,
http://www.athlete-endurance.com/training-network/preparation-programme/foncier/,
Dauer: 21 Tage,
9 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
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701: prépa foncier
von
alain,
http://www.athlete-endurance.com/training-network/preparation-programme/foncier/701-plan-foncier-pour-coureur-peu-experimente.html,
Dauer: 96 Tage,
36 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
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Adaptação
von
fabioandreos56,
adapatar para a meia maratona,
Dauer: 28 Tage,
1 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
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Cross
von
airlibre15,
Cross 2011-12,
Dauer: 65 Tage,
1 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
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锻炼
von
chengfu,
Dauer: 56 Tage,
1 Aktivitäten,
Sportarten:
Klettern
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Mine Ride
von
Ashman,
Dauer: 1 Tage,
1 Aktivitäten,
Sportarten:
Motorrad fahren
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pierwszy
von
firehunter,
Dauer: 28 Tage,
1 Aktivitäten,
Sportarten:
Mountainbiken
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