 Fitness-Training
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
28.03.2013 18:50:00,
Das übliche Programm,
0.00 km,
Dauer: 0.00:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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 Spinning
Intervalle
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
28.03.2013 18:00:00,
5 x 320W (1min) / 130W (2min),
18.00 km,
Dauer: 0.00:40:00,
Durchschnittsgeschw.:
27.00 km/h
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Fitness-Training
Das Ãbliche
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
26.03.2013 21:00:00,
0.00 km,
Dauer: 0.00:45:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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Spinning
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
26.03.2013 19:00:00,
45 Minuten 230-250W, letzte Minute jeweils zwischen 330 und 400 W
,
40.00 km,
Dauer: 0.01:17:00,
Durchschnittsgeschw.:
31.17 km/h
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Fitness-Training
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
25.03.2013 19:00:00,
0.00 km,
Dauer: 0.00:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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 Mountainbiken
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
24.03.2013 11:00:00,
51.00 km,
Dauer: 0.01:45:00,
Durchschnittsgeschw.:
29.14 km/h
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Mountainbiken
nahe
Heitersheim (Germany)
von
kropi_m
23.03.2013 16:11:00,
57.52 km,
Dauer: 0.02:28:33,
Durchschnittsgeschw.:
23.23 km/h
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 Rennrad fahren
nahe
Chilisbäum (Switzerland)
von
kropi_m
22.03.2013 19:12:00,
8.40 km,
Dauer: 0.00:21:10,
Durchschnittsgeschw.:
23.81 km/h
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Rennrad fahren
nahe
Wallisellen / Wallisellen-Ost (Switzerland)
von
kropi_m
22.03.2013 18:51:00,
8.95 km,
Dauer: 0.00:19:28,
Durchschnittsgeschw.:
27.56 km/h
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Rennrad fahren
nahe
Dübendorf / Ortstallwisen (Switzerland)
von
kropi_m
21.03.2013 18:22:00,
23.09 km,
Dauer: 0.01:11:53,
Durchschnittsgeschw.:
19.28 km/h
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