 Jogging
DRAMA!!!!
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
05.03.2009 19:34:00,
6.07 km,
Dauer: 0.00:38:03,
Durchschnittsgeschw.:
9.57 km/h
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Jogging
Geulle
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
23.02.2009 10:33:00,
Slingerberg af - Sneijderberg op,
10.30 km,
Dauer: 0.01:06:56,
Durchschnittsgeschw.:
9.23 km/h
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Jogging
Elsloo - Geulle - Elsloo
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
16.02.2009 15:36:00,
Geen HRM.
Snijderberg af; Maasberg op.,
10.68 km,
Dauer: 0.01:11:39,
Durchschnittsgeschw.:
8.94 km/h
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Jogging
Lange duurloop
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
25.01.2009 09:00:00,
Gemiddelde HR: 160
Elsloo - Beek - Geleen - Stein
,
11.69 km,
Dauer: 0.01:31:37,
Durchschnittsgeschw.:
7.65 km/h
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Jogging
Interval Elsloo
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
21.01.2009 19:01:00,
Gemiddelde HR 159
4 laps
1ste ong. HR 155
2de ong. HR 175
3de ong. HR 155
4de ong. HR 175
,
5.25 km,
Dauer: 0.00:39:53,
Durchschnittsgeschw.:
7.90 km/h
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Jogging
Duurloop op hartslag
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
18.01.2009 09:04:00,
Gemiddelde HR 158,
10.69 km,
Dauer: 0.01:25:01,
Durchschnittsgeschw.:
7.55 km/h
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Jogging
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
01.01.2009 11:14:00,
5.95 km,
Dauer: 0.00:44:00,
Durchschnittsgeschw.:
8.11 km/h
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Jogging
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
21.12.2008 11:13:00,
6.14 km,
Dauer: 0.00:41:06,
Durchschnittsgeschw.:
8.96 km/h
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Jogging
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
18.12.2008 19:11:00,
9.40 km,
Dauer: 0.00:57:51,
Durchschnittsgeschw.:
9.75 km/h
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Jogging
nahe
Elsloo (Netherlands)
von
roy.kosters
12.12.2008 18:25:00,
8.60 km,
Dauer: 0.00:52:49,
Durchschnittsgeschw.:
9.77 km/h
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