 Rollerbladen
benkner Büchel
nahe
Gommiswald (Switzerland)
von
Frenzi
15.01.2012 12:24:00,
21.46 km,
Dauer: 0.01:12:29,
Durchschnittsgeschw.:
17.76 km/h
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 Langlaufen
rietbad
nahe
Nesslau (Switzerland)
von
Frenzi
14.01.2012 13:16:00,
2.64 km,
Dauer: 0.00:57:11,
Durchschnittsgeschw.:
2.77 km/h
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Rollerbladen
hallentraining
nahe
Gommiswald (Switzerland)
von
Frenzi
13.01.2012 18:33:00,
4.12 km,
Dauer: 0.01:27:07,
Durchschnittsgeschw.:
2.84 km/h
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 Schwimmen
(manueller Trainingseintrag)
von
Frenzi
13.01.2012 08:00:00,
1.00 km,
Dauer: 0.00:25:00,
Durchschnittsgeschw.:
2.40 km/h
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 Spinning
Intervall 1:3
nahe
Gommiswald (Switzerland)
von
Frenzi
12.01.2012 20:21:00,
0.00 km,
Dauer: 0.01:00:02,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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Spinning
leicht und schnell
nahe
Gommiswald (Switzerland)
von
Frenzi
11.01.2012 21:40:00,
0.04 km,
Dauer: 0.01:00:04,
Durchschnittsgeschw.:
0.04 km/h
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Spinning
streng aber langsam
nahe
Gommiswald (Switzerland)
von
Frenzi
10.01.2012 19:21:00,
0.03 km,
Dauer: 0.01:45:07,
Durchschnittsgeschw.:
0.02 km/h
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Spinning
nahe
Gommiswald (Switzerland)
von
Frenzi
07.01.2012 16:03:00,
0.08 km,
Dauer: 0.01:30:02,
Durchschnittsgeschw.:
0.05 km/h
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Rollerbladen
kl.Runde benkner Büchel
nahe
Benken (Switzerland)
von
Frenzi
03.01.2012 19:33:00,
19.45 km,
Dauer: 0.01:06:16,
Durchschnittsgeschw.:
17.61 km/h
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Rollerbladen
Hallentraining
(manueller Trainingseintrag)
von
Frenzi
02.01.2012 18:00:00,
0.00 km,
Dauer: 0.01:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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