jjaarr's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
5.29 - Hase
Mitglied seit 28.01.2011 17:13:43
Anzahl Trainingseinheiten 521
Gesamtdistanz 9966.68 km
Gesamtzeit 26.04:01:13
Kalorien 672049 kcal
ActivePoints 28993 kJ/kg
Ø Geschw. 15.87 km/h
Min. Höhe -40 m
Max. Höhe 2207 m
Aufstiegsmeter gesamt 91310 m
Abstiegsmeter gesamt 90193 m






 

Wo auf der Welt ist jjaarr?

Letzter bekannter Standort:
50.686676 14.649615 nahe Zákupy (Czech Republic) am 12.01.2019 17:46:00
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Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


Dozzer 6.03 km weit weg nahe Mimoň (Czech Republic) Edavid 6.95 km weit weg nahe Stará Lípa (Czech Republic) Kafi 11.10 km weit weg nahe Horní Libchava (Czech Republic) dePesak 13.97 km weit weg nahe Šelty (Czech Republic) winni67 17.20 km weit weg nahe Hain (Germany) zbe 18.72 km weit weg nahe Karlovka (Czech Republic) kocicak73 21.63 km weit weg nahe Jiřetín pod Jedlovou (Czech Republic) tgyrius 23.09 km weit weg nahe Hartau (Germany) karam9am 23.36 km weit weg nahe Hrádek nad Nisou (Czech Republic)




 

Navigationsrouten

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Langlaufen 1 4.14 0.00:38:29 6.46 237
Radfahren 91 5144.36 9.17:17:43 22.05 162319
Fitness-Training 49 0.13 0.00:04:36 1.65 8
Rennrad fahren 3 107.63 0.05:00:39 21.48 3508
Jogging 327 4243.57 12.08:37:46 14.31 464218
Skitouren gehen 13 153.34 0.21:12:00 7.23 17813
Schwimmen 2 0.80 0.00:15:01 3.20 294
Walking 34 312.71 2.22:54:58 4.41 23649
Gewichtheben 1 0.00 0.00:00:01 0.00 0




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Zákupy (Czech Republic) 12.01.2019 17:11:00 5.63 km
Fitness-Training vcv (manueller Trainingseintrag) 11.01.2019 21:00:00 0.00 km
Jogging nahe Zákupy (Czech Republic) 08.01.2019 17:28:00 5.11 km
Jogging nahe Zákupy (Czech Republic) 07.01.2019 18:09:00 5.69 km
Jogging 12s nahe Zákupy (Czech Republic) 06.01.2019 19:19:00 5.53 km
Jogging nahe Zákupy (Czech Republic) 03.01.2019 17:15:00 6.97 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne



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