Sprosse's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.63 - Muschel
Mitglied seit 31.05.2013 20:21:37
Anzahl Trainingseinheiten 304
Gesamtdistanz 2990.20 km
Gesamtzeit 16.19:45:10
Kalorien 103630 kcal
ActivePoints 7259 kJ/kg
Ø Geschw. 7.41 km/h
Min. Höhe -147 m
Max. Höhe 2191 m
Aufstiegsmeter gesamt 46013 m
Abstiegsmeter gesamt 48113 m




 

Aktionen


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Wo auf der Welt ist Sprosse?

Letzter bekannter Standort:
51.205412 7.350627 nahe Radevormwald (Germany) am 28.06.2018 17:05:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
Sprosse 0.00
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Funthomas 0.00 km weit weg nahe Radevormwald (Germany) 0.00
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Luca-Paul 0.01 km weit weg nahe Radevormwald (Germany) 0.00
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berit1 0.11 km weit weg nahe Radevormwald (Germany) 0.00
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Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


Funthomas 0.00 km weit weg nahe Radevormwald (Germany) Luca-Paul 0.01 km weit weg nahe Radevormwald (Germany) berit1 0.11 km weit weg nahe Radevormwald (Germany) Puppenjulchen52 1.01 km weit weg nahe Vorm Holte (Germany) Glueckspilz 1.08 km weit weg nahe Vorm Holte (Germany) Julchen52 1.43 km weit weg nahe Karthausen (Germany) Vidar 2.15 km weit weg nahe Obernfeld (Germany) mfrommhold 4.91 km weit weg nahe Oberdahl (Germany) Jan-nek 5.94 km weit weg nahe Waag (Germany)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Rade-Leye-Glör_18,06Km_Kind (1) 18.06 Radevormwald (Germany)
Rade-Glör_15,4Km (0) 15.40 Radevormwald (Germany)
ADFC Lennep-Köln 52Km (0) 52.01 Untergarschagen (Germany)
Jakobsweg (0) 900.41 Beyenburg (Germany)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos



betrachte Sprosse's Fotos



 

Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Klettern 1 0.70 0.01:31:44 0.46 97
Langlaufen 10 46.30 0.11:30:03 4.03 1702
Radfahren 82 1692.44 7.01:01:53 10.01 33609
Wandern 7 56.91 0.13:53:01 4.10 2759
Nordic Walking 123 821.26 6.06:26:13 5.46 40928
Spazieren gehen 9 39.57 0.11:24:07 3.47 1466
Jogging 71 333.03 1.19:33:33 7.65 23066
Walking 1 0.00 0.02:24:36 0.00 0




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Waag (Germany) 28.06.2018 15:32:00 22.31 km
Jogging nahe Waag (Germany) 25.06.2018 17:23:00 4.30 km
Jogging nahe Waag (Germany) 19.06.2018 18:44:00 4.28 km
Jogging nahe Waag (Germany) 17.06.2018 11:29:00 4.27 km
Jogging nahe Villa Marina (Italy) 15.06.2018 06:22:00 3.09 km
Radfahren nahe Radevormwald (Germany) 03.06.2018 16:27:00 34.32 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

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