Grone's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.20 - Muschel
Mitglied seit 21.03.2011 11:24:15
Anzahl Trainingseinheiten 23
Gesamtdistanz 299.44 km
Gesamtzeit 1.08:21:54
Kalorien 16989 kcal
ActivePoints 913 kJ/kg
Ø Geschw. 9.25 km/h
Min. Höhe -5 m
Max. Höhe 1266 m
Aufstiegsmeter gesamt 6409 m
Abstiegsmeter gesamt 6155 m






 

Wo auf der Welt ist Grone?

Letzter bekannter Standort:
40.609821 -4.139298 nahe San Lorenzo de El Escorial (Spain) am 24.09.2011 11:52:00
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Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
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Leute in der Nähe


mimismo 1.48 km weit weg nahe San Lorenzo de El Escorial (Spain) risker 1.93 km weit weg nahe San Lorenzo de El Escorial (Spain) c80713 2.40 km weit weg nahe San Lorenzo de El Escorial (Spain) Abeluco 2.92 km weit weg nahe El Escorial (Spain) miguelaf 6.89 km weit weg nahe Navalquejigo (Spain) ginicor28 10.29 km weit weg nahe Collado-Villalba (Spain) 77moons 11.00 km weit weg nahe Alpedrete (Spain) Richi 11.06 km weit weg nahe Guadarrama (Spain) monica 12.40 km weit weg nahe San Rafael (Spain)




 

Navigationsrouten

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos

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Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Mountainbiken 12 196.78 0.20:47:52 9.46 7534
Jogging 11 102.66 0.11:34:02 8.88 9455




 

Neueste Trainings

Mountainbiken nahe Galapagar (Spain) 24.09.2011 09:33:00 24.41 km
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Jogging nahe Ifac (Spain) 11.09.2011 10:06:00 8.29 km
Jogging nahe Ifac (Spain) 09.09.2011 11:34:00 8.10 km
Jogging nahe Ifac (Spain) 08.09.2011 10:24:00 6.73 km
Jogging nahe Unquera (Spain) 27.08.2011 09:40:00 8.05 km

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Trainingspläne

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