23geos's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.55 - Muschel
Mitglied seit 28.03.2009 09:59:04
Anzahl Trainingseinheiten 368
Gesamtdistanz 6214.68 km
Gesamtzeit 9.11:04:20
Kalorien 309541 kcal
ActivePoints 9078 kJ/kg
Ø Geschw. 27.37 km/h
Min. Höhe -37 m
Max. Höhe 8348 m
Aufstiegsmeter gesamt 53639 m
Abstiegsmeter gesamt 52389 m




 

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Wo auf der Welt ist 23geos?

Letzter bekannter Standort:
51.454270 7.408586 nahe Rüdinghausen (Germany) am 10.11.2019 11:06:00
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


makorost 1.24 km weit weg nahe Hüllberg (Germany) Uli.K 1.87 km weit weg nahe Ardey (Germany) dad7421 2.91 km weit weg nahe Lütgenholthausen (Germany) dad7425 2.92 km weit weg nahe Lütgenholthausen (Germany) aro 3.32 km weit weg nahe Borbach (Germany) CDH 4.32 km weit weg nahe Hombruch (Germany) Fats_Domino 4.34 km weit weg nahe Düren (Germany) andrucha13 4.50 km weit weg nahe Schönau (Germany) Christian1982 5.11 km weit weg nahe Oeverscheidt (Germany)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Aqurius (0) 1441.54 Herbolzheim (Germany)
Arbeit-Kegeln (0) 3.08 Ellinghausen (Germany)
Kegeln-Pfefferkorn (0) 2.40 Dortmund (Germany)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Ballspielen 3 46.15 0.02:44:59 16.78 3763
Radfahren 341 6025.81 8.10:11:42 29.80 292853
Autofahren 6 18.40 0.04:19:17 4.26 0
Spazieren gehen 2 10.93 0.02:53:05 3.79 1091
Jogging 14 78.67 0.13:30:26 5.82 7192
Schneeschuhwandern 2 34.71 0.01:24:51 24.55 4641




 

Neueste Trainings

Spazieren gehen nahe Rüdinghausen (Germany) 10.11.2019 10:07:00 4.64 km
Radfahren nahe Rüdinghausen (Germany) 03.10.2016 08:47:00 17.26 km
Radfahren nahe Rüdinghausen (Germany) 03.10.2016 08:45:00 0.43 km
Radfahren nahe Rüdinghausen (Germany) 28.06.2016 08:29:00 5.13 km
Radfahren nahe Rüdinghausen (Germany) 16.06.2016 10:29:00 2.69 km
Radfahren nahe Rüdinghausen (Germany) 15.06.2016 16:16:00 8.45 km

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Trainingspläne

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