Run.GPS Community Server - nahe Lorne (Australia)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Walking

Ort:

Lorne (Australia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:40	3.46	17:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:29	4.01	14:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:38	2.20	27:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:44	3.08	19:28	0	0	0	0	0
2.00	0.49	12:25	2.39	25:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.02.2011 18:15:00

Dauer:

0.00:51:58

Aktive Zeit:

0.00:29:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.29	3.51	17:05	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.32	3.85	15:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.32	3.83	15:41	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.36	4.29	13:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.09	1.09	54:50	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.16	1.89	31:46	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.30	3.54	16:56	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.21	2.50	23:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.22	2.68	22:22	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.12	1.48	40:40	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:58	0.10	3.20	18:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:38 /km

Max. Tempo:

07:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.09.2011	5.56	10:48
29.11.2010	5.12	11:43
01.01.2013	5.05	11:53
05.02.2011	4.72	12:44
14.10.2010	4.25	14:08
24.08.2013	3.61	16:36
Dieses Training	2.88	20:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

142 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:03:55	0.26	15	0
2	01:24	0.00:05:06	0.29	14	0
3	00:33	0.00:11:27	0.71	12	0
4	04:24	0.00:21:48	1.38	14	0
5	01:42	0.00:26:55	1.44	10	0
6	00:36	0.00:31:44	1.61	8	0
7	00:55	0.00:37:36	1.97	13	0
8	00:57	0.00:38:57	1.99	9	0
9	04:57	0.00:43:35	2.25	6	0
∑	16:11